{"id":1360,"date":"2012-08-10T13:41:54","date_gmt":"2012-08-10T11:41:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/?p=1360"},"modified":"2012-09-01T17:52:03","modified_gmt":"2012-09-01T15:52:03","slug":"gratulation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/?p=1360","title":{"rendered":"Gratulation!"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Susanne feiert heute ihren Geburtstag.<\/p>\n

Ich kenne Susanne seit vielen Jahren. Wir sehen uns nicht oft. Doch jedes Mal, wenn ich sie sehe, beginne ich zu l\u00e4cheln und wird etwas heller in mir. Ich freue mich einfach, ihr zu begegnen, mit vielen Worten, aber auch ganz ohne. F\u00fcr mich ist Susanne einfach ein erfreulicher Mensch, durch und durch. Ganz genau weiss ich nicht, was da wie zum Klingen kommt, aber das ist auch nicht wichtig.\u00a0 Es ist einfach gut.<\/p>\n

Susanne und ich sind in einer gemeinsamen Meditationsgruppe und dar\u00fcber hinaus in einer kleinen, feinen Einsichts-Dialog-Gruppe.<\/p>\n

So sassen wir auch diese Woche zusammen und sprachen \u00fcber das Thema „Loslassen“.\u00a0 Nach den Prinzipien des von Gregory Kramer entwickelten „Insight Dialogues<\/a>“ . Die da sind:<\/p>\n

Innehalten, Entspannen, \u00d6ffnen<\/em>
\n Dem Entstehen Vertrauen, Tief\u00a0 Zuh\u00f6ren, die Wahrheit sagen<\/em><\/p>\n

Gar nicht so einfach, aber sehr wert, ge\u00fcbt zu werden. Und immer sehr inspirierend. (Zur Methode gibt es ein gutes Buch in deutscher \u00dcbersetzung<\/a>; die Kurzform der Prinzipien findest du auch auf Michael Harrers besonderer Achsamkeitssite<\/a>.)<\/p>\n

Nach dem eher formalen Teil, in dem wir einen Sprechstab verwenden oder uns durch einen zuf\u00e4lligen Klingelton immer wieder an kleine Pausen und einen Neubeginn erinnern, wird im Anschluss\u00a0 kunterbunt geplaudert und viel gelacht. Durch die besondere Kommunikation entsteht eine Verbundenheit und Offenheit mit anderen Menschen, wie sie im Alltag selten vorkommt. Das Sch\u00f6nste ist zu erkennen, wie \u00e4hnlich wir eigentlich sind. Viel \u00e4hnlicher als verschieden.<\/p>\n

Susanne hat mich in diese Gruppe eingeladen. Daf\u00fcr bin ich ihr \u00fcberaus dankbar.<\/p>\n

Liebe Susanne,
\nnochmals Alles Gute zum Geburtstag und f\u00fcr jeden weiteren Tag, der ihm folgt!<\/strong><\/p>\n

Ich freue mich, dich zu kennen und habe noch ein Foto f\u00fcr dich gemacht, von einer Blume, die in meinem Garten w\u00e4chst und nach dir benannt ist. Sehr passend…<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

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