{"id":1427,"date":"2012-10-25T15:55:03","date_gmt":"2012-10-25T13:55:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/?p=1427"},"modified":"2012-10-25T16:48:03","modified_gmt":"2012-10-25T14:48:03","slug":"wissen-ist-fur-alle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/?p=1427","title":{"rendered":"Wissen ist f\u00fcr alle"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/foto1-9-12-006.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-1428\" title=\"fruechte\" src=\"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/foto1-9-12-006-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/foto1-9-12-006-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/foto1-9-12-006-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/foto1-9-12-006.jpg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Ich habe Thomas gefragt, ob ich seine feine Liste zitieren darf und seine Antwort war:<br \/>\n&#8222;Wissen ist f\u00fcr alle&#8220;.<\/p>\n<p>Es ist schon unglaublich, welcher Reichtum an Sichtweisen und Weltzugang uns heute zur Verf\u00fcgung steht. Da wird oft geklagt \u00fcber die un\u00fcberschaubaren Informations&#8220;fluten&#8220;, doch genausogut k\u00f6nnen wir es als Schatz sehen, als Fr\u00fcchte und F\u00fclle.<\/p>\n<p>Achtsamkeit hilft uns mit dem \u00dcberma\u00df gut umzugehen, und das richtige Ma\u00df f\u00fcr uns zu finden. Doch auch dazu gibt es verschiedenste Ans\u00e4tze und Ankn\u00fcfpungen, und es stellt sich die Frage: Wo anfangen?<\/p>\n<p>Wie gut, wenn es da schon Vorauswahlen gibt, so wie Thomas &#8222;kleiner&#8220; Literaturauszug\u2026<\/p>\n<blockquote><p>BUCHTITEL<\/p>\n<p><strong><strong>Der achtsame Weg durch die Depression<\/strong><\/strong><br \/>\nMark Williams<\/p>\n<p><strong><br \/>\n<strong>Die achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie der Depression: ein neuer Weg der R\u00fcckfallsprophylaxe<\/strong><\/strong><br \/>\nZindel Segal<\/p>\n<p><strong><br \/>\n<strong>Achtsam essen. Vergiss alle Di\u00e4ten und entdecke die Weisheit deines K\u00f6rpers<\/strong><\/strong><br \/>\nJan Chozen Bays<\/p>\n<p><strong><br \/>\n<strong>Einsichts-Dialog. Weisheit und Mitgef\u00fchl durch Meditation im Dialog<\/strong><\/strong><br \/>\nGregory Kramer<\/p>\n<p><strong><br \/>\n<strong><!--more-->Der Gegenwartsmoment.<\/strong><br \/>\n<strong>Ver\u00e4nderungsprozesse in Psychoanalyse, Psychotherapie und Alltag<\/strong><\/strong><br \/>\nDaniel Stern<\/p>\n<p><strong><br \/>\n<strong>Achtsamkeit in der Psychotherapie<\/strong><\/strong><br \/>\nRonald Siegel &amp; Paul Fulton<\/p>\n<p><strong><br \/>\n<strong>Die Kunst und Wissenschaft der Achtsamkeit<\/strong><\/strong><br \/>\nDie Integration von Achtsamkeit in Psychologie und Heilberufe.<br \/>\nShauna Shapiro &amp; Linda Carlson<\/p>\n<p><strong><br \/>\n<strong>Das Gehirn eines Buddha<\/strong><\/strong><br \/>\nRick Hanson mit Richard Mendius<\/p>\n<p><strong><br \/>\n<strong>Achtsamkeit &amp; Meditation im t\u00e4glichen Leben<\/strong><br \/>\n<strong>Buch und 2 CD`s<\/strong><\/strong><br \/>\nJon Kabat-Zinn<\/p>\n<p><strong><br \/>\n<strong>ACT leicht gemacht<\/strong><\/strong><br \/>\nEin grundlegender Leitfaden f\u00fcr die Praxis der Akzeptanz- und Commitment-Therapie<br \/>\nRuss Haris<\/p>\n<p><strong><br \/>\n<strong>Zerbrochen und doch ganz<\/strong><br \/>\n<strong>&#8211; Die heilende Kraft der Achtsamkeit<\/strong><\/strong><br \/>\nSaki Santorelli<\/p>\n<p><strong><br \/>\n<strong>Der achtsame Weg zur Selbstliebe<\/strong><\/strong><br \/>\nWie man sich von destruktiven Gedanken und Gef\u00fchlen befreit<br \/>\nChristopher Germer<\/p>\n<p><strong><br \/>\n<strong>Meditation f\u00fcr Skeptiker: Ein Neurowissenschaftler erkl\u00e4rt den Weg zum Selbst<\/strong><\/strong><br \/>\nUlrich Ott<\/p>\n<p><strong><br \/>\n<strong>Das achtsame Gehirn<\/strong><\/strong><br \/>\nDaniel Siegel und Ute Weber<\/p>\n<p><strong><br \/>\n<strong>Buddhistische Psychotherapie. Ein Leitfaden f\u00fcr heilsame Ver\u00e4nderungen<\/strong><\/strong><br \/>\nMatthias Ennenbach<\/p>\n<p><strong><br \/>\n<strong>Meditation<\/strong><\/strong><br \/>\nMatthieu Ricard<\/p>\n<p><strong><br \/>\n<strong>Gl\u00fcck<\/strong><\/strong><br \/>\nMatthieu Ricard<\/p>\n<p><strong><br \/>\n<strong>Weisheit: Die sch\u00f6nsten Texte tibetischer Meister<\/strong><\/strong><br \/>\nMatthieu Richard<\/p>\n<p><strong><br \/>\n<strong>Buddha und die Wissenschaft vom Gl\u00fcck: Ein tibetischer Meister zeigt, wie Meditation den K\u00f6rper und das Bewusstsein ver\u00e4ndert<\/strong><\/strong><br \/>\nYongey Mingyur Rinpoche und Susanne Kahn-Ackermann<\/p>\n<p><strong><br \/>\n<strong>Buddhismus f\u00fcr Ungl\u00e4ubige<\/strong><\/strong><br \/>\nStephen Batchelor und Jochen Eggert<\/p>\n<p><strong><br \/>\n<strong>Buddhismus f\u00fcr Dummies<\/strong><\/strong><br \/>\nJonathan Landaw, Stephen Bodian, Reinhard Engel<\/p>\n<p><strong><br \/>\n<strong>Quantum und Lotus<\/strong><\/strong><br \/>\nMatthieu Ricard, Trinh Xuan Thuan<\/p>\n<p><strong><br \/>\n<strong>H\u00f6rb\u00fccher &#8211; Vortr\u00e4ge von Ayya Khema<\/strong><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u00dcber den Sinn des Lebens<\/li>\n<li>Spirituelle Praxis im Alltag<\/li>\n<li>Dinge sehen, wie sie sind<\/li>\n<li>Aufbruch in unbekannte Welten<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><br \/>\n<strong>Sonstige H\u00f6rb\u00fccher<\/strong><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Auf einen Kaffee mit Buddha<\/li>\n<li>Das Herz der Religionen (Dalai Lama)<\/li>\n<li>Die Reden des Buddha<\/li>\n<li>F\u00fchren, Gestalten, Bewegen (Dalai Lama)<\/li>\n<li>Inneren Frieden Finden (Dalai Lama)<\/li>\n<li>Zum Buddha werden in 5 Wochen<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p><\/blockquote>\n<p>Viel Spa\u00df beim Weiterforschen und Schm\u00f6kern! Ich freu mich selbst schon drauf.<\/p>\n<p>Bei der Gelegenheit noch ein kurzer Text zur <a href=\"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/Meditation-im-Alltag-Longaker.pdf\" target=\"_blank\">&#8222;Meditation im Alltag&#8220;<\/a> von Christine Longaker. Ein kleiner Schatz f\u00fcr Zwischendurch.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ich habe Thomas gefragt, ob ich seine feine Liste zitieren darf und seine Antwort war: &#8222;Wissen ist f\u00fcr alle&#8220;. Es ist schon unglaublich, welcher Reichtum an Sichtweisen und Weltzugang uns heute zur Verf\u00fcgung steht. Da wird oft geklagt \u00fcber die un\u00fcberschaubaren Informations&#8220;fluten&#8220;, doch genausogut k\u00f6nnen wir es als Schatz sehen, als Fr\u00fcchte und F\u00fclle. 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