{"id":2395,"date":"2014-05-28T15:40:53","date_gmt":"2014-05-28T13:40:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/?p=2395"},"modified":"2014-06-14T23:36:05","modified_gmt":"2014-06-14T21:36:05","slug":"still-introvertiert-hochsensitiv-wo-zahlst-du-dich-dazu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/?p=2395","title":{"rendered":"Still – introvertiert – hochsensitiv — z\u00e4hlst du dich dazu?"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Karin hat mir ein wunderbares Buch geborgt: \u00a0 „Still – Die Bedeutung von Introvertierten in einer lauten Welt“ von Susan Cain.<\/p>\n

Wenn du\u00a0 manchmal das Gef\u00fchl hast, nicht ganz dazuzugeh\u00f6ren, weil es dir zu laut oder dicht wird, du Menschenansammlungen eher meidest als suchst und du \u00f6fter mal lieber ein gutes Buch liest als auf ein Fest zu gehen, dann k\u00f6nnen Susan Cains Ausf\u00fchrungen augen\u00f6ffnend f\u00fcr dich\u00a0 sein.<\/p>\n

Du bist schon richtig<\/strong>,
\nnur halt reaktiver bzw. sensitiver als andere Menschen, und das hat durchaus auch seine Vorteile.\u00a0 Du musst nur wissen, wie du gut mit dir umgehst und du in einer extrovertierten Umwelt \u00fcberleben kannst ;-). „Introvertierte“, wie sie hier bezeichnet werden, reagieren intensiver auf \u00e4ussere Reize und brauchen deshalb mehr R\u00fcckzug und Regeneration. Sie gehen anders an die Dinge heran und f\u00fchren lieber tiefsinnige Gespr\u00e4che im Dialog als laute oberfl\u00e4chliche Reden in Gruppen. Introvertierte Menschen brauchen besondere Bedingungen, um ihre Talente zu entwickeln. „Orchideenmenschen“ ist daf\u00fcr ein sch\u00f6ner Ausdruck.
\nSehr spannend, was die Autorin an Material zusammengetragen hat von historischen Hintergr\u00fcnden, biologischen Ursachen bis hin zu kulturellen Unterschieden.<\/p>\n

Hier gibt es die M\u00f6glichkeit zum Reinlesen und Weiterdenken<\/a>. Auch ein Interview mit Susan Cain findest du an dieser Adresse, wo sie sagt:<\/p>\n

„Introvertierte sind gern allein \u2013 und Introvertierte sind gern kooperativ. Wie Untersuchungen belegen, sind viele der kreativsten Menschen introvertiert, und ihre Kreativit\u00e4t verdanken sie teilweise ihrer F\u00e4higkeit, still zu sein. Introvertierte sind sorgf\u00e4ltige, gr\u00fcndliche Denker, die die erforderliche Einsamkeit ertragen k\u00f6nnen, um Ideen zu entwickeln. Andererseits ist Zusammenarbeit notwendig, um gute Ideen zu implementieren, und Introvertierte ziehen eher eine kooperative Umgebung vor, w\u00e4hrend Extravertierte lieber konkurrieren.“<\/p><\/blockquote>\n

Das gef\u00e4llt mir. Mehr Introvertierte in die Entscheidungspositionen!!<\/p>\n

Hochsensitiv?<\/strong><\/p>\n

Mit dem Ansatz der Unterscheidung in Introvertierte und Extrovertierte l\u00e4sst sich das Thema „Hochsensitivit\u00e4t“ gut verbinden. Es klingt zum Teil sehr \u00e4hnlich, was hier an Merkmalen beschrieben wird.\u00a0 Sabine Knolls<\/strong> Artikel\u00a0 „Hochsensitivit\u00e4t in Liebe und Beziehung“<\/a>\u00a0 fasst das Thema gut zusammen und zeigt dar\u00fcber hinaus die Herausforderungen f\u00fcr Paarbeziehungen auf. In Sabines Artikel heisst es ganz grundlegend:<\/p>\n

„Viele HSP<\/span> rea\u00adgie\u00adren bereits mit gro\u00ad\u00dfer Erleich\u00adte\u00adrung, wenn sie zum ers\u00adten Mal ihre Ver\u00adan\u00adla\u00adgung rea\u00adli\u00adsie\u00adren. Etli\u00adche von ihnen hat\u00adten sich jah\u00adre\u00adlang als ver\u00adr\u00fcckt, als Au\u00dfenseiter\/innen, \u201eAu\u00dfer\u00adir\u00addi\u00adsche\u201c oder in unse\u00adrer Gesell\u00adschaft nicht \u00fcber\u00adle\u00adbens\u00adf\u00e4\u00adhig emp\u00adfun\u00adden. Im Aus\u00adtausch mit ande\u00adren HSP<\/span> kann eine neue Gelas\u00adsen\u00adheit und St\u00e4rke ent\u00adste\u00adhen und das Ken\u00adnen\u00adler\u00adnen von M\u00f6g\u00adlich\u00adkei\u00adten des Umgangs mit der eige\u00adnen Hoch\u00adsen\u00adsi\u00adti\u00advi\u00adt\u00e4t been\u00addet das Gef\u00fchl des Aus\u00adge\u00adlie\u00adfert\u00adseins.“<\/p><\/blockquote>\n

Sabine bietet u.a. Kurse f\u00fcr Hochsensitive an unter: www.hochsensitiv.net<\/a><\/p>\n

Wo w\u00fcrdest du dich einordnen?<\/strong><\/p>\n

Leise oder laut? Extro oder Intro? Reaktiv, Hochsensitiv, Hochsensibel?<\/p>\n

Doch Vorsicht. Es gibt auch „Pseudo-Extrovertierte“, die sich umerzogen haben und sich wundern, warum ihnen \u00f6fter mal die Kraft ausgeht, wenn andere noch laufen und laufen und laufen.<\/p>\n

Ich w\u00fcnsche dir jedenfalls viel Spass beim Herausfinden, was dir gut tut!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Karin hat mir ein wunderbares Buch geborgt: \u00a0 „Still – Die Bedeutung von Introvertierten in einer lauten Welt“ von Susan Cain. Wenn du\u00a0 manchmal das Gef\u00fchl hast, nicht ganz dazuzugeh\u00f6ren, weil es dir zu laut oder dicht wird, du Menschenansammlungen eher meidest als suchst und du \u00f6fter mal lieber ein gutes Buch liest als auf […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23,24],"tags":[],"class_list":["post-2395","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-langsam-sein","category-umgang-mit-konflikten-und-krisen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2395","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2395"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2395\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2431,"href":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2395\/revisions\/2431"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2395"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2395"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2395"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}