{"id":2720,"date":"2015-02-17T10:52:41","date_gmt":"2015-02-17T09:52:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/?p=2720"},"modified":"2015-02-24T15:39:51","modified_gmt":"2015-02-24T14:39:51","slug":"fastenvertrag-mit-dir-selbst","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/?p=2720","title":{"rendered":"Fastenvertrag mit dir selbst"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/IMG_2667.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-2721\" alt=\"IMG_2667\" src=\"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/IMG_2667-300x225.jpg\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/IMG_2667-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/IMG_2667.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> Kai Romhardt hat mit seinem neuesten NAW Newsletter wieder neue Samen ges\u00e4t.<\/p>\n<p>Sieh mal unten!\u00a0 Falls er dir gef\u00e4llt, tr\u00e4gst du dich am besten gleich in den Newsletterverteiler ein.<\/p>\n<p>\u00dcbrigens, ich werde am 7.4.15 den <a href=\"http:\/\/www.achtsame-wirtschaft.de\/terminansicht\/events\/achtsamkeit-und-ern%C3%A4hrung.html\" target=\"_blank\">NAW_Regionalabend Wien zum Thema Ern\u00e4hrung<\/a> gestalten. Da k\u00f6nntest du gleich deine Erfahrungen mit dem Fasten einbringen \ud83d\ude42<\/p>\n<table id=\"templateContainer\" width=\"600\" border=\"0\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td align=\"center\" valign=\"top\">\n<table id=\"templateBody\" width=\"600\" border=\"0\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td valign=\"top\">\n<table border=\"0\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td valign=\"top\">\n<table width=\"100%\" border=\"0\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"20\">\n<tbody>\n<tr>\n<td valign=\"top\">\n<div style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-size: large;\">Letting go is the source of happiness.\u00a0<\/span><br \/>\nThich Nhat Hanh<\/div>\n<div style=\"text-align: left;\">.<\/div>\n<div style=\"text-align: left;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: left;\"><strong>Liebe Freunde und Freundinnen der Achtsamkeit und des Netzwerks Achtsame Wirtschaft,<\/strong><\/div>\n<div style=\"text-align: left;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: left;\">Fasten ist bewusster Verzicht auf Zeit. Wir w\u00e4hlen uns Felder des Konsums aus, in welche wir frisches Licht bringen wollen oder in denen wir sp\u00fcren, dass uns das rechte Ma\u00df verloren gegangen ist. Bew\u00e4hrte Felder des Fastens sind Nahrung, Alkohol, S\u00fc\u00dfigkeiten, Kaffee, Sex, Medien, Internet und Shoppen. Wir k\u00f6nnen uns in ausgew\u00e4hlten Feldern einen vollst\u00e4ndigen Stopp verordnen oder uns Budgets geben. So kommen wir in Kontakt mit unseren Gewohnheitsenergien und sp\u00fcren, dass uns unser t\u00e4glicher Konsum h\u00e4ufig nicht tief n\u00e4hrt, sondern einen Schleier der Unbewusstheit \u00fcber unser Leben legt. Fasten macht uns wach, kann uns aufwecken.Fasten ist eine bewusste Entscheidung, sich von heilsamen Dingen und Nicht-Dingen n\u00e4hren zu lassen und das eigene Leben und Konsumieren wach und interessiert zu betrachten.Wir laden dazu ein, in der traditionellen Fastenzeit zwischen Aschermittwoch und Ostersonntag diese kraftvolle Praxis zu \u00fcben. Wenn wir dies gemeinsam mit einem Freund oder einer Freundin tun, uns gegenseitig unterst\u00fctzen und unsere Erfahrungen miteinander teilen, wird die Fastenzeit einfacher, erkenntnisreicher und freudvoller werden.Um uns beim bewu\u00dften Verzicht zu unterst\u00fctzen, haben wir einige &#8222;Helferchen&#8220; f\u00fcr euch zusammengestellt:<\/p>\n<ul>\n<li>f\u00fcr mehr Committment gegen\u00fcber sich selbst und anderen: &#8222;<a title=\"\" href=\"http:\/\/achtsame-wirtschaft.us4.list-manage2.com\/track\/click?u=846cc28e7ca3cb53b3ac9d1bc&amp;id=57e94a87e9&amp;e=ccdc16c871\" target=\"_blank\">Fastenvertrag mit sich selbst<\/a> &#8222;, &#8222;\u00f6ffentliche&#8220; Teilnahme beim Fasten-Event auf <a title=\"\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/events\/718855831560260\/\" target=\"_blank\">Facebook<\/a> oder <a href=\"https:\/\/www.xing.com\/events\/gemeinsames-fasten-freies-verzichten-1509382\" target=\"_blank\">Xing<\/a><\/li>\n<li>f\u00fcr den Austausch mit Gleichgesinnten: <a title=\"\" href=\"http:\/\/achtsame-wirtschaft.us4.list-manage.com\/track\/click?u=846cc28e7ca3cb53b3ac9d1bc&amp;id=0b52b9e62e&amp;e=ccdc16c871\" target=\"_blank\">Online-Diskussionsforum<\/a> , <a title=\"\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/NetzwerkAchtsameWirtschaft\" target=\"_blank\">Facebook<\/a> und <a href=\"https:\/\/www.xing.com\/communities\/groups\/netzwerk-achtsame-wirtschaft-3bc6-1065914\" target=\"_blank\">Xing<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>Im Namen des Netzwerk Achtsame Wirtschaft<br \/>\nDas Fasten-Team<\/p>\n<p>P.S.: Als kleine Anregung zum Start in die Fastenzeit empfehlen wir unser Video <a title=\"\" href=\"http:\/\/achtsame-wirtschaft.us4.list-manage.com\/track\/click?u=846cc28e7ca3cb53b3ac9d1bc&amp;id=82afdc7a41&amp;e=ccdc16c871\" target=\"_blank\">&#8222;Yodas Apfelmeditation. Oder: Wahres Genie\u00dfen&#8220;<\/a>.<\/p>\n<\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<td id=\"templateSidebar\" valign=\"top\" width=\"200\">\n<table width=\"200\" border=\"0\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td valign=\"top\">\n<table width=\"196\" border=\"0\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td valign=\"top\">\u00a0&#8230;<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p>.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<table width=\"100%\" border=\"0\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"20\">\n<tbody>\n<tr>\n<td valign=\"top\"><a href=\"http:\/\/achtsame-wirtschaft.us4.list-manage1.com\/track\/click?u=846cc28e7ca3cb53b3ac9d1bc&amp;id=cd76b4de48&amp;e=ccdc16c871\" target=\"_blank\"><img title=\"\" alt=\"\" border=\"0\" \/><\/a><\/p>\n<div>\n<h4>Austausch online<\/h4>\n<p>In unserem <a href=\"http:\/\/achtsame-wirtschaft.us4.list-manage.com\/track\/click?u=846cc28e7ca3cb53b3ac9d1bc&amp;id=c371040a4e&amp;e=ccdc16c871\" target=\"_blank\">Online-Diskussionsforum<\/a> , auf <a href=\"http:\/\/achtsame-wirtschaft.us4.list-manage.com\/track\/click?u=846cc28e7ca3cb53b3ac9d1bc&amp;id=40d8f11ebc&amp;e=ccdc16c871\" target=\"_blank\">Facebook<\/a> und <a href=\"http:\/\/achtsame-wirtschaft.us4.list-manage1.com\/track\/click?u=846cc28e7ca3cb53b3ac9d1bc&amp;id=45c69d38b0&amp;e=ccdc16c871\" target=\"_blank\">Xing<\/a> habt ihr die M\u00f6glichkeit, euch mit Gleichgesinnten auszutauschen. Au\u00dferdem freuen wir uns \u00fcber euer <a title=\"\" href=\"mailto:fasten@achtsame-wirtschaft.de?subject=NAW%20Fasten-Aktion\" target=\"_blank\">direktes Feedback<\/a> an uns.<\/p>\n<\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td valign=\"top\"><a href=\"http:\/\/achtsame-wirtschaft.us4.list-manage1.com\/track\/click?u=846cc28e7ca3cb53b3ac9d1bc&amp;id=c748aeeb23&amp;e=ccdc16c871\" target=\"_blank\"><img title=\"\" alt=\"\" border=\"0\" \/><\/a><\/p>\n<div>\n<h4>Fastenvertrag<\/h4>\n<p>Den &#8222;<a title=\"\" href=\"http:\/\/achtsame-wirtschaft.us4.list-manage.com\/track\/click?u=846cc28e7ca3cb53b3ac9d1bc&amp;id=be2bba0835&amp;e=ccdc16c871\" target=\"_blank\">Fastenvertrag<\/a>&#8220; k\u00f6nnt ihr herunterladen, ausf\u00fcllen und euch zur Erinnerung an einen prominenten Platz heften, damit er euch w\u00e4hrend des Wochen des bewussten Verzichts begleitet.<\/p>\n<\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td align=\"center\" valign=\"top\">\n<table id=\"templateFooter\" width=\"600\" border=\"0\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"10\">\n<tbody>\n<tr>\n<td valign=\"top\">\n<table width=\"100%\" border=\"0\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"10\">\n<tbody>\n<tr>\n<td id=\"social\" colspan=\"2\" valign=\"middle\">\n<div>\u00a0<a href=\"http:\/\/achtsame-wirtschaft.us4.list-manage.com\/track\/click?u=846cc28e7ca3cb53b3ac9d1bc&amp;id=36e2c4453f&amp;e=ccdc16c871\" target=\"_blank\">Das Netzwerk auf Xing<\/a> | <a title=\"\" href=\"http:\/\/achtsame-wirtschaft.us4.list-manage.com\/track\/click?u=846cc28e7ca3cb53b3ac9d1bc&amp;id=13ceaa609c&amp;e=ccdc16c871\" target=\"_blank\">Unsere Seite auf Facebook<\/a> | <a title=\"\" href=\"http:\/\/us4.forward-to-friend1.com\/forward?u=846cc28e7ca3cb53b3ac9d1bc&amp;id=e5c97ae00c&amp;e=ccdc16c871\">An einen Freund weiterleiten<\/a><\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kai Romhardt hat mit seinem neuesten NAW Newsletter wieder neue Samen ges\u00e4t. Sieh mal unten!\u00a0 Falls er dir gef\u00e4llt, tr\u00e4gst du dich am besten gleich in den Newsletterverteiler ein. \u00dcbrigens, ich werde am 7.4.15 den NAW_Regionalabend Wien zum Thema Ern\u00e4hrung gestalten. 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