{"id":2925,"date":"2015-10-10T19:37:43","date_gmt":"2015-10-10T17:37:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/?p=2925"},"modified":"2015-10-10T19:40:24","modified_gmt":"2015-10-10T17:40:24","slug":"britta-hoelzel-eine-botschafterin-der-achtsamkeit-fuer-unsere-westliche-kultur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/?p=2925","title":{"rendered":"Britta H\u00f6lzel &#8211; eine Botschafterin der Achtsamkeit f\u00fcr unsere westliche Kultur"},"content":{"rendered":"<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube-nocookie.com\/embed\/rnQYqG3i4zU?rel=0\" height=\"150\" width=\"267\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\"><\/iframe>Das Interwiev von Sabrina Staubitz mit der Neurowissenschafterin <strong>Britta H\u00f6lzel<\/strong> wurde Ende September im ARD Fernsehen &#8211; Club Alpha &#8211; gesendet und ist eine Empfehlung. Es dauert rund eine Dreiviertelstunde und hat zum Thema &#8222;Achtsamkeit mitten im Leben&#8220;.\u00a0 So heisst das neue Buch, das Britta H\u00f6lzel gemeinsam mit Christine Br\u00e4hler k\u00fcrzlich ver\u00f6ffentlicht hat. Beide Frauen sind aktuell in M\u00fcnchen zu Hause. Ich habe Christine Br\u00e4hler <a href=\"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/?p=1569\" target=\"_blank\">hier schon mal vorgestellt<\/a>, da ich bei ihr ein Seminar besucht habe &#8211; eine sehr kompetente Lehrerin.<\/p>\n<p>So kompetent ist auch Britta H\u00f6lzel, die nicht nur selbst jahrelang praktiziert, sondern auch an der Harvard Medical School in Boston mittels MRT die neurologischen Auswirkungen von Meditation untersucht hat. Ihre Website und ihre Publikationen k\u00f6nnen sich sehen lassen. Falls dir also das Video gef\u00e4llt, findest du hier <strong>praktische Meditationsanleitungen<\/strong> (&#8222;Die gro\u00dfe Achtsamkeits-Box&#8220; oder f\u00fcr werdende M\u00fctter: &#8222;Achtsam schwanger, angstfrei entbinden&#8220;), <strong>anspruchsvolle Forschungspublikationen<\/strong> und <strong>weitere Medienberichte<\/strong>, u.a. in der New York Times. Hut ab, was die junge Frau schon alles geschaffen hat:\u00a0<a href=\"http:\/\/www.brittahoelzel.de\" target=\"_blank\">www.brittahoelzel.de <\/a><\/p>\n<p>Da wird Achtsamkeit frisch und f\u00fcr unsere Kultur gerecht wunderbar vermittelt. Und was mir gut gef\u00e4llt &#8211; auch ein m\u00f6glicher Missbrauch und ein falsches Verst\u00e4ndnis von Achtsamkeit wird nicht unthematisiert gelassen. Die Frau weiss, wovon sie spricht.<\/p>\n<p>Danke Klaus f\u00fcr den Videotipp!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das Interwiev von Sabrina Staubitz mit der Neurowissenschafterin Britta H\u00f6lzel wurde Ende September im ARD Fernsehen &#8211; Club Alpha &#8211; gesendet und ist eine Empfehlung. Es dauert rund eine Dreiviertelstunde und hat zum Thema &#8222;Achtsamkeit mitten im Leben&#8220;.\u00a0 So heisst das neue Buch, das Britta H\u00f6lzel gemeinsam mit Christine Br\u00e4hler k\u00fcrzlich ver\u00f6ffentlicht hat. Beide Frauen [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[28,19,10],"tags":[],"class_list":["post-2925","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-achtsamkeit","category-qualitat-und-medien","category-ubungen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2925","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2925"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2925\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2929,"href":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2925\/revisions\/2929"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2925"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2925"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2925"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}