{"id":3310,"date":"2016-11-20T19:18:52","date_gmt":"2016-11-20T18:18:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/?p=3310"},"modified":"2016-11-20T19:53:00","modified_gmt":"2016-11-20T18:53:00","slug":"achtsamkeit-in-aller-munde","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/?p=3310","title":{"rendered":"Achtsamkeit in aller Munde…"},"content":{"rendered":"

\"IMG_3841\"<\/a>Der Kongress Meditation & Wissenschaft<\/a>\u00a0 kommende Woche in Berlin hat das Thema „Meditation & Wirklichkeit \u2013 Macht Zweck Sinn<\/strong>“ und wird mit mehr als 500 Teilnehmenden ausgebucht sein. Auf der Website heisst es:<\/p>\n

Achtsamkeit liegt voll im Trend. Ob in der gesundheitlichen Vorsorge oder der Burnout-Therapie, als Mittel zur Verbesserung von Aufmerksamkeit, Konzentration und Kreativit\u00e4t oder als Weg der pers\u00f6nlichen, inneren Reifung \u2013 in vielen Lebensbereichen ist das Meditieren inzwischen angekommen. Beim Kongress Meditation & Wissenschaft 2016, der am 25.\/26. November 2016 in Berlin stattfindet, werden renommierte Wissenschaftler und Experten aus Neurowissenschaft, Medizin, Psychologie, Philosophie und Arbeitswelt mit Beispielen aus Forschung, Therapie und Alltagspraxis der Frage nachgehen, wie sich das Verst\u00e4ndnis der Wirklichkeit unseres Lebens und unsere F\u00e4higkeit, es zu gestalten, im Spiegel der Achtsamkeit ver\u00e4ndert.<\/p><\/blockquote>\n

Es sind wirklich hochkar\u00e4tige ReferentInnen auf der Agenda, und mir gef\u00e4llt der kritische Zugang, der hier angesprochen wird:<\/p>\n

Wie viel Meditation vertr\u00e4gt das Business \u2013 und wie viel Business die Meditation?
\n<\/strong>Achtsamkeit scheint auf dem Weg, zu einer Art \u201eGeheimwaffe\u201c im Business zu werden. Immer mehr Unternehmen setzen auf Meditation zur F\u00f6rderung von Resilienz, Kreativit\u00e4t oder Leadership. Und immer mehr Studien scheinen nahezulegen, dass dies \u201efunktioniert\u201c. Doch wie gestaltet sich in der Arbeitswelt die Einbindung von Achtsamkeitsmethoden ganz konkret? Wie vertr\u00e4gt sich die Freiheitsdimension der Meditation mit der Effizienz- und Zielorientierung des Gesch\u00e4ftslebens? Welche Potenziale, Herausforderungen oder auch Risiken gibt es?<\/p><\/blockquote>\n

Und auch das will ich hier festhalten, was Jon Kabatt Zinn zu „Mindfulness and the Specter of \u201eMcMindfulness\u201c“ zu sagen hat<\/p>\n

The origins of mindfulness are the dharma. So by definition mindfulness-based programs have to be grounded in dharma in a most universal but at the same time, utterly authentic and embodied fashion by the instructor. In Asian languages, the words for \u201eheart\u201c and \u201emind\u201c are usually the same, as opposed to the German \u201eAchtsamkeit\u201c. If we are not hearing \u201eheartfulness\u201c when we are hearing of speaking \u201emindfulness\u201c, we are mis-understanding its essence<\/strong>. So the most important point will be that those to teach mindfulness, whether in medical or corporate or other settings, need to teach out of their own deep personal practice of mindfulness, developed over many years with the best teachers they can find. It is not a matter of turning mindfulness into a concept, or an attentional exercise devoid of embodied self-awareness (emotional, cognitive, and physical), other-awareness, and world-awareness. Mindfulness is about relationally at any and every level, no different from what might be called a field of embodied wakefulness or \u201epure awareness\u201c. (mit meiner Hervorhebung<\/strong>)<\/p><\/blockquote>\n

Etwa zeitgleich findet die Veranstaltung „Achtsamkeit \u0096 Grundlagen und Anwendung: 5. Tagung des Forschungsnetzwerks Achtsamkeit“\u00a0<\/strong> an der Technischen Universit\u00e4t Berlin statt. Die Fachtagung stellt aktuelle Forschungsvorhaben zu klinischen Aspekten von Achtsamkeit, den Themen Achtsamkeit und Lernen sowie Achtsamkeit und Selbstregulation vor. Spannend, was es schon alles an Forschung gibt!\u00a0 Weitere Informationen
\n<\/a><\/p>\n

Ausserdem wurde das Achtsamkeitstraining „Working Mind“ der Kalapa Academy<\/strong>\u00a0 mit dem Europ\u00e4ischen Preis f\u00fcr Training, Beratung und Coaching ausgezeichnet. In einer Aussendung heisst es:<\/p>\n

Das Training bietet eine Kombination aus neuesten neurophysiologischen Erkenntnissen zur Funktion des menschlichen Geistes sowie Achtsamkeitspraxis (Meditation und erfahrungsbasierte Methoden). Im Laufe des Trainings erlernen F\u00fchrungskr\u00e4fte an zehn Terminen insgesamt zehn verschiedene Achtsamkeitsmethoden f\u00fcr ihren Arbeitsalltag \u0096 verteilt \u00fcber einen Zeitraum von zehn Wochen. Das Programm wurde \u00fcber einen Zeitraum von drei Monaten in 30 Firmen \u0096 vom Gro\u00dfkonzern bis zum mittelst\u00e4ndischen Unternehmen – durchgef\u00fchrt und in einer federf\u00fchrend von Prof. Niko Kohls betreuten Studie untersucht. Inzwischen haben \u00fcber 1.000 F\u00fchrungskr\u00e4fte teilgenommen, die wissenschaftliche Publikation steht kurz bevor. F\u00fcr den Europ\u00e4ischen Trainingspreis nominiert wurde die Kalapa Leadership Academy von ihrem Kunden Bosch Automotive Electronics (AE), der von den Achtsamkeitsmethoden in einem gro\u00dfen Change-Prozess profitierte.
\nKalapa Leadership Academy<\/a><\/p><\/blockquote>\n

Ich war letztes Jahr beim Achtsamkeitsforum der Kalapa Academy in K\u00f6ln und war beeindruckt von der gebotenen Qualit\u00e4t. Ich freue mich mit!<\/p>\n

Mitunter wird mir der Hype zum Thema aber richtig zuviel. Wie gut, dass ich weiss, was ich dann tun kann. Annehmen, sein lassen, los lassen… \ud83d\ude42<\/p>\n

Auch das passt abschliessend noch dazu: Eine Vortragsreihe an der Uni Hamburg: Achtsamkeit \u2013 kritischer Blick auf einen Trend<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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