{"id":397,"date":"2011-02-25T21:13:02","date_gmt":"2011-02-25T19:13:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/?p=397"},"modified":"2011-02-25T21:52:14","modified_gmt":"2011-02-25T19:52:14","slug":"einwandfrei-genug-der-jammerei","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/?p=397","title":{"rendered":"Einwandfrei… Genug der Jammerei?"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Ist dieses Bild nicht wundersch\u00f6n? Das ist die (Sommer)Aussicht von einem unserer Fenster. Ach, was bin ich gl\u00fccklich hier zu leben!<\/p>\n

Aber eigentlich wollte ich von etwas ganz anderem schreiben, vom Gegenteil des sich Freuens, mit dem\u00a0sich das\u00a0Buch „Einwandfrei“ befasst. Es geht dabei um eine Initiative, die im Englischen weit besser als „A Complaint Free World“ also „Jammerfreie Welt“ bezeichnet wird.<\/p>\n

Das Buch ist sehr amerikanisch geschrieben – damit verbinde ich eine markant populistische Schreibweise, die nicht jedermensch mag. Doch den Inhalt mag ich dir trotzdem empfehlen. Mehr\u00a0noch\u00a0den Versuch, das Experiment dahinter. Das ist schnell erkl\u00e4rt:<\/p>\n

<\/p>\n

Du beginnst damit, dir\u00a0ein Armband an dein rechtes Handgelenk zu tun. Jedes Mal, wenn du irgendwas dahergejammert hast, negativ kritisiert, herumgeseiert, gen\u00f6rgelt, geschimpft hast, gibst du das Armband auf das linke Handgelenk. Und beim n\u00e4chsten Gejammer und Gen\u00f6rgel wieder auf das rechte Handgelenk und so weiter, hin und her…<\/p>\n

Ziel ist, das Armband 3 Wochen lang an einem Handgelenk zu tragen, ohne zu wechseln. Das schaffst du nie, oder?
\nUnd warum solltest du auch? Wo die Welt doch\u00a0so ein schwieriger Ort ist und sich v.a. die Mitmenschen dauernd so verhalten, wie sie sich verhalten. Unverst\u00e4ndlich bl\u00f6d, dumm, daneben, einfach zum \u00e4rgern, Volltrotteln… und erst das Wetter und der Verkehr und das Gehalt und die Arbeit…<\/p>\n

Trotzdem als Gedankenexperiment. Wie w\u00e4re es, wenn du als erstes probieren w\u00fcrdest, den Kreislauf zu beenden, indem du auf die n\u00e4chste Kritik\u00a0verzichtest, die n\u00e4chste Beschuldigung ausl\u00e4sst, den schlechten Scherz auf Kosten anderer sein l\u00e4sst – lauter Dinge, die ja wieder nur Anlass dazu geben k\u00f6nnten, dass andere Menschen sich \u00fcber dich \u00e4rgern,\u00a0dich kritisieren oder beschimpfen…<\/p>\n

Und erstens geht es\u00a0gar nicht darum, auf immer und ewig auf (kluge, konstruktive) Kritik zu verzichten, sondern das Klagen, N\u00f6rgeln und Jammern bloss auf drei Wochen auszusetzen, und zweitens – und das sollte ja kinderleicht sein – ist mit Jammern nur\u00a0laut Gesagtes – oder (im Internet) um „laut Geschriebenes“ gemeint.\u00a0 Denken darfst du weiter noch wie ein Pferdekutscher oder ein Waschweib. Gedanken sind frei…<\/p>\n

Ich selbst bin noch nicht weit gekommen mit dem Versuch, lege mir aber hin und wieder ein Armband an und denke, jetzt k\u00f6nnte ich aber mal anfangen damit. Warum ich nicht weit komme damit?\u00a0Weil es verdammt\u00a0schwer ist, eine (sicher „berechtigte“) Kritik nicht weiterzuerz\u00e4hlen, den ehebrecherischen Bruder nicht zu verurteilen im Kreise der Freundinnen, die Politik, das Wirtschaftssystem, die \u00a0Medien oder die Nachbarn nicht lautstark zu kommentieren, wenn sie wieder … Manchmal gelingt es dann doch, aber es ist wie etwas l\u00e4nger schwer heben, so anstrengend und es macht einigen Druck im Hals.<\/p>\n

Ich habe auch das Buch noch nicht zu Ende gelesen und weiss noch nicht, wie das Experiment ausgeht. Ob es stimmt, dass danach das Leben einfacher wird?<\/p>\n

Hier das Buch:
\nWill Bowen: Einwandfrei: ‚A Complaint Free World‘ – Wie Sie aufh\u00f6ren, \u00fcber Gott und die Welt zu klagen und stattdessen anfangen, wirklich das Leben zu genie\u00dfen – Die 21-Tage-Herausforderung [Goldmann Arkana Verlag]<\/p>\n

Die Homepage ist noch amerikanischer als das Buch:
\nhttp:\/\/www.acomplaintfreeworld.org\/<\/a>
\nIch erspare mir jetzt den Kommentar dazu.
\nAngeblich machen schon 8,5 Millionen Menschen bei dem Experiment mit. Das ist doch beachtlich.<\/p>\n

Also, wie w\u00e4rs? 3 Wochen, das schaffen wir nie.. oder doch?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ist dieses Bild nicht wundersch\u00f6n? Das ist die (Sommer)Aussicht von einem unserer Fenster. Ach, was bin ich gl\u00fccklich hier zu leben! Aber eigentlich wollte ich von etwas ganz anderem schreiben, vom Gegenteil des sich Freuens, mit dem\u00a0sich das\u00a0Buch „Einwandfrei“ befasst. Es geht dabei um eine Initiative, die im Englischen weit besser als „A Complaint Free […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[],"class_list":["post-397","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-umgang-mit-konflikten-und-krisen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/397","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=397"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/397\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":406,"href":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/397\/revisions\/406"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=397"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=397"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schule-der-wertschaetzung.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=397"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}