Schule der Wertschätzung

Hast Du es eilig –
gehe langsam.

Hast Du es sehr eilig -bleibe stehen.

Hast Du es noch eiliger –
setze Dich hin.

Den Spruch hab ich auf einer witzigen Postkarte des Künstlers Gilbert Bender aus Deutschland gefunden. Er praktiziert Zen und weiss vermutlich aus eigener Erfahrung, wie hochwirksam diese scheinbare Paradoxie sein kann. Meditation verhilft dazu, den Blick auf scheinbar Wichtiges zu relativieren. Hast Dus schon mal probiert? Einfach still sitzen und nach innen gehen…?

This entry was posted on Donnerstag, September 11th, 2014 at 14:05 and is filed under Auszeit, Muße, Langsam sein, Einfach schön, Umgang mit Konflikten und Krisen. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can skip to the end and leave a response. Pinging is currently not allowed.