Einwandfrei… Genug der Jammerei?
Ist dieses Bild nicht wunderschön? Das ist die (Sommer)Aussicht von einem unserer Fenster. Ach, was bin ich glücklich hier zu leben!
Aber eigentlich wollte ich von etwas ganz anderem schreiben, vom Gegenteil des sich Freuens, mit dem sich das Buch „Einwandfrei“ befasst. Es geht dabei um eine Initiative, die im Englischen weit besser als „A Complaint Free World“ also „Jammerfreie Welt“ bezeichnet wird.
Das Buch ist sehr amerikanisch geschrieben – damit verbinde ich eine markant populistische Schreibweise, die nicht jedermensch mag. Doch den Inhalt mag ich dir trotzdem empfehlen. Mehr noch den Versuch, das Experiment dahinter. Das ist schnell erklärt:
Du beginnst damit, dir ein Armband an dein rechtes Handgelenk zu tun. Jedes Mal, wenn du irgendwas dahergejammert hast, negativ kritisiert, herumgeseiert, genörgelt, geschimpft hast, gibst du das Armband auf das linke Handgelenk. Und beim nächsten Gejammer und Genörgel wieder auf das rechte Handgelenk und so weiter, hin und her…
Ziel ist, das Armband 3 Wochen lang an einem Handgelenk zu tragen, ohne zu wechseln. Das schaffst du nie, oder?
Und warum solltest du auch? Wo die Welt doch so ein schwieriger Ort ist und sich v.a. die Mitmenschen dauernd so verhalten, wie sie sich verhalten. Unverständlich blöd, dumm, daneben, einfach zum ärgern, Volltrotteln… und erst das Wetter und der Verkehr und das Gehalt und die Arbeit…
Trotzdem als Gedankenexperiment. Wie wäre es, wenn du als erstes probieren würdest, den Kreislauf zu beenden, indem du auf die nächste Kritik verzichtest, die nächste Beschuldigung auslässt, den schlechten Scherz auf Kosten anderer sein lässt – lauter Dinge, die ja wieder nur Anlass dazu geben könnten, dass andere Menschen sich über dich ärgern, dich kritisieren oder beschimpfen…
Und erstens geht es gar nicht darum, auf immer und ewig auf (kluge, konstruktive) Kritik zu verzichten, sondern das Klagen, Nörgeln und Jammern bloss auf drei Wochen auszusetzen, und zweitens – und das sollte ja kinderleicht sein – ist mit Jammern nur laut Gesagtes – oder (im Internet) um „laut Geschriebenes“ gemeint. Denken darfst du weiter noch wie ein Pferdekutscher oder ein Waschweib. Gedanken sind frei…
Ich selbst bin noch nicht weit gekommen mit dem Versuch, lege mir aber hin und wieder ein Armband an und denke, jetzt könnte ich aber mal anfangen damit. Warum ich nicht weit komme damit? Weil es verdammt schwer ist, eine (sicher „berechtigte“) Kritik nicht weiterzuerzählen, den ehebrecherischen Bruder nicht zu verurteilen im Kreise der Freundinnen, die Politik, das Wirtschaftssystem, die Medien oder die Nachbarn nicht lautstark zu kommentieren, wenn sie wieder … Manchmal gelingt es dann doch, aber es ist wie etwas länger schwer heben, so anstrengend und es macht einigen Druck im Hals.
Ich habe auch das Buch noch nicht zu Ende gelesen und weiss noch nicht, wie das Experiment ausgeht. Ob es stimmt, dass danach das Leben einfacher wird?
Hier das Buch:
Will Bowen: Einwandfrei: ‚A Complaint Free World‘ – Wie Sie aufhören, über Gott und die Welt zu klagen und stattdessen anfangen, wirklich das Leben zu genießen – Die 21-Tage-Herausforderung [Goldmann Arkana Verlag]
Die Homepage ist noch amerikanischer als das Buch:
http://www.acomplaintfreeworld.org/
Ich erspare mir jetzt den Kommentar dazu.
Angeblich machen schon 8,5 Millionen Menschen bei dem Experiment mit. Das ist doch beachtlich.
Also, wie wärs? 3 Wochen, das schaffen wir nie.. oder doch?