Netzwerk Achtsame Wirtschaft (NAW)
Der aktuelle Newsletter des NAW von Kai Romhardt ist so gehaltvoll, dass ich ihn dir unbedingt ans Herz legen will.
In dem Newsletter befindet sich ein „Frühlings-Praxispaket zum Achtsamen Arbeiten„, das ich hier in voller Länge herzeigen will:
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Wenn ihr über das Thema Arbeit meditieren möchtet:
Meditation zu Verbundenheit in und mit meiner Arbeit
Geleitete Meditation zu Urteilen
Selbstfürsorge in Corona-Zeiten (Metta-Meditation) (Audio)
Anstöße und Inspirationen zu Selbstreflexion und Kontemplation:
NAW-Emotionscheck (Duft meiner Arbeit in emotionalen Spannungsfeldern)
Mindful Business Commitment (3. Übungsfeld = Achtsam Arbeiten)
Meine Arbeit und Ich (Lückentext zur Selbstreflexion – Zweiseiter)
Praxisstimmen aus NAW-Retreats zur achtsamen Arbeit
Kontemplationen für achtsames Arbeiten und beschäftige Leute (Kurzversion)
Kontemplationen für achtsames Arbeiten und beschäftige Leute (Langversion)
Contemplations for busy people
Wenn ihr eure Arbeit praktisch erfrischen möchtet:
Wie man einen Mindful Co-Working Tag organisiert
Kalligraphien zum Ausschneiden und Aufhängen
Die Halle ist fertig (Geschichte) (Aufsteller zum Ausdrucken)
Umgang mit schwierigen Gefühlen:
Vortrag: How to deal with strong emotions (Thich Nhat Hanh)
The Sunlight of Awareness, Thich Nhat Hanh (Text)
Wenn ihr lesend tiefer einsteigen wollt, hier ein paar Texte von kurz bis lang:
Poem: Froglessness by Thich Nhat Hanh
Sechs Freunde Achtsamen Arbeitens
Zentrale Wahldimensionen unserer Arbeit (Buchauszug: Wir sind die Wirtschaft)
Oder einen Klassiker lesen: Arbeit als Weg: Buddhistische Reflexionen, von Claude Whitmyer – kleiner feiner Herausgeberband mit Texten buddhistischer LehrerInnen – allerdings nur noch antiquarisch bestellbar…
Dharmavorträge zum Thema Arbeit:
Vortrag: Busi-ness, How to Busi-less or Who is the boss? (Sister Jina/Plum Village/2017)
Vortrag; Achsame Arbeit (Kai Romhardt/NAW-Wien/2013)
Übungstag zum Thema
Alles Gute für eure Reise ins und durchs Nicht-Wissen!
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Ist das nicht ein Geschenk! Danke Kai!!
Tags: Gesellschaft, hilfreich, konstruktiver Umgang, Meditation, Transition, Übungen, Veränderung, Vorbild