Jason Siff am 14.3.15 in Wien
Jason Siff war letzten Mai schon kurz in Wien und ich habe seinen Vortrag mit grosser Freude gehört. Er hat u.a. ein Buch mit dem Titel „Unlearning Meditation“ geschrieben, in dem er sich mit der Spannung zwischen Mediationsanleitung und Wirklichkeit befasst. Ein wirklich wichtiges Thema, grade bei uns „WestlerInnen“, die wir immer alles so richtig und korrekt machen wollen. Das gibt oft mehr Stress als Freude. Von seinem Vortrag im letzten Jahr mitgenommen habe ich die Sanftheit, die als zentrale Anleitung im Mittelpunkt seines Lehrens steht. Egal, wie wild es auch in deinem Geist zugeht, ein beruhigend eingeworfenes „sanft, sanft“ ist immer hilfreich.
Darum freue ich mich sehr, dass Jason Siff wieder nach Wien kommt. Hier findest du alle Details zum eintägigen Retreat in der Theravadaschule Wien:
Thoughts are Not the Enemy
An Introduction to Recollective Awareness Meditation
A Meditation Workshop Taught by Jason Siff
Samstag 14. März 2015, 9:00 bis 16:00 (eine Stunde Mittagspause)
Theravada Schule, 1010 Wien, Fleischmarkt 16, 1. Stock
Kosten: Dana (Spende)
Sprache: Englisch
Recollective Awareness Meditation is a form of Vipassana Meditation that teaches people how to become aware of their thoughts and emotions. It involves allowing thoughts and emotions into the meditation sitting and recollecting one’s experiences in meditation. This gentle and open approach to meditation also leads to calmness and enhanced sensory awareness.
During this retreat, meditation sessions will last 20 to 40 minutes and can be done sitting comfortably or lying down. There will also be instruction for writing down meditation experiences.
Jason Siff was a Buddhist monk in Sri Lanka in the 1980s when he started developing Recollective Awareness Meditation. In 1996, he co-founded the Skillful Meditation Project and has been a full-time meditation teacher since then. He also trains teachers in Recollective Awareness Meditation and conducts retreats and workshops in the US, Canada, Europe, and Australia. He has written two books on meditation, “Unlearning Meditation: What to do when the instructions get in the way” and “Thoughts are Not the Enemy: An Innovative Approach to Meditation,” both published by Shambhala Publications. His primary website is www.skillfulmeditation.org
Hier im PDF Format zum Ausdruck: jason siff in Vienna
Vom 18.3. bis 22.3. 15 ist Jason Siff dann auch im Buddhistischen Zentrum Scheibbs zu einem Retreat.
Also, vielleicht magst du dich mit dem Thema intensiver befassen?