Schule der Wertschätzung

Sabine gab mir den Tipp und ich finde wie sie, dass solche Unüblichkeiten in alle Winde verbreitet werden sollten:

„A company based on innovation, Semco does not follow the standards of other companies with a predefined hierarchy and excessive formality. At Semco, people work with substantial freedom, without formalities and with a lot of respect. Everybody is treated equally, from high-ranking executives to the lowest ranked employees. This means the work of each person is given its true importance and everybody is much happier at work.“ (http://www.semco.com.br/)

(mehr …)

Ich freu mich, dass dieses Jahr soviel Aktion um 100 Jahre Frauentag passiert. Was hab ich mich zum Gender Thema schon empört, was hat sich alles schon bewegt und wie weit ist noch der Weg…

Grundsätzlich halte ich es mit Johanna Dohnal:

„Ich denke, es ist Zeit, daran zu erinnern: Die Vision des Feminismus ist nicht eine ‚weibliche Zukunft‘. Es ist eine menschliche Zukunft. Ohne Rollenzwänge, ohne Macht- und Gewaltverhältnisse, ohne Männerbündelei und Weiblichkeitswahn.“

Genau so.

Mehr Info: http://www.100jahrefrauentag.at/

Am 19. März ist eine grosse Demo in Wien am Ring:

http://zwanzigtausendfrauen.at/

So vielseitig ist Patrizia. Sie tanzt und spricht in Kreisen. Sie moderiert und leitet an. Sie befasst sich mit Nachhaltigkeit, solidarischer Ökonomie und Philosophie, spricht 4 Sprachen (oder mehr?) und ist meine allerbeste Freundin seit vielen Jahren.

Sie hütet mit Hingabe die Zwillingsbabies ihrer Nichte, sie kennt die Strukturen der Macht und kann darin strategisch und rational agieren, sie lebt eine Internationalität auf allen Ebenen und kann dir nette Sachen so nett sagen, dass dir die Luft wegbleibt. Sie ist ein Mensch, herzlich, warm und intensiv sondergleichen.

Das ist jetzt alles viel auf einmal und etwas durcheinander. Schau dirs ganz geordnet auf ihrer neuen Homepage an: www.panema.at und vielleicht weisst du dann, wovon ich reden wollte.

Von Patrizia hab ich den guten Tipp bekommen:

http://www.eutonia.at

Silvia Schlager befasst sich mit Werten, und zwar auf sehr kreative Art. Wertebelebung, Wertediskussion, Wertewandel in Wirtschaft und Gesellschaft sind ihre Themen. Viele Unternehmen und Einrichtungen haben sich in den letzten Jahren Leitbilder verpasst, wo in höhen Tönen von hohen Werten die Rede ist. Allein, was da in Hochglanzbroschüren abgedruckt wird, ist überwiegend heisse Luft und wird bestenfalls ignoriert. (mehr …)

Über die Liebe
(Hermann Hesse)

Ohne Persönlichkeit gibt es keine Liebe, keine wirklich tiefe Liebe,
Den Sinn erhält das Leben einzig durch die Liebe. Das heißt: je mehr wir zu lieben und uns hinzugeben fähig sind, desto sinnvoller wird unser Leben.
Glück ist Liebe, nichts anderes. Wer lieben kann, ist glücklich. Ohne Liebe zu sich selbst ist auch die Nächstenliebe unmöglich.

Der Selbsthass ist genau dasselbe und erzeugt am Ende dieselbe grausige Isoliertheit und Verzweiflung wie der grelle Egoismus.
(mehr …)

Ich lebe mein Leben in wachsenden Ringen

Ich lebe mein Leben in wachsenden Ringen,
die sich über die Dinge ziehn.
Ich werde den letzten vielleicht nicht vollbringen,
aber versuchen will ich ihn.

Ich kreise um Gott, um den uralten Turm,
und ich kreise jahrtausendelang;
und ich weiß noch nicht:
bin ich ein Falke, ein Sturm
oder ein großer Gesang.

Rainer Maria Rilke, 20.9.1899, Berlin

Danke an Heini Staudinger, der dieses Gedicht in seiner Gea-Schuhwerbungszeitung abdruckte, wo ich es auf dem Weg zur Arbeit in der Wiener UBahn finden konnte. Ich habe es auswendig gelernt, und die magischen Worte haben mich eine Zeitlang gut begleitet.

Stufen

Wie jede Blüte welkt
und jede Jugend dem Alter weicht,
blüht jede Lebensstufe,
blüht jede Weisheit auch und jede Tugend
zu ihrer Zeit und darf nicht ewig dauern. (mehr …)

Ja, diese Geschichte sollte ich wirklich nicht vergessen zu erzählen. Beim „persönlichen Jahresrückblick“ ist sie als besonders erfreuliches Ereignis des Jahres 2010 wieder aufgetaucht.

Was war passiert?

Ich fuhr letzten Herbst mit dem Zug nach Wien, stieg in Heiligenstadt aus und kaum war ich die Stufen hinunter und der Zug abgefahren, fiel mir auf, dass ich mein Handy im Zug liegengelassen hatte. Schmarrn. In Windeseile fuhr ich per Ubahn zum Endbahnhof, und fand dort auch tatsächlich den benutzten Zug wieder. Aber- da war kein Handy mehr. Jemand musste es mitgenommen haben. (mehr …)

Beim Weihnachtsbesuch fand ich am Küchentisch meiner Schwiegermama eine Kirchenzeitung mit dem Schwerpunkt „Glück“. Eine wirklich gut gemachte Zeitung, die sich mit dem Thema umfassend und klug auseinandersetzte.

So wurde beschrieben, dass es in steirischen Schulen als Schulversuch das Unterrichtsfach „Glück“ gibt, wie verschieden Glück für die Menschen sein kann und was wir dafür tun können, das Glück in unser Leben einzuladen. Dass Nächstenliebe nicht ohne Selbstliebe geht und eine gesunde Selbstliebe auch erlernt werden kann (Tipps dazu bspw. : keine Selbstabwertungen; auch nein sagen können; für sich selbst gut sorgen). Wirklich gute Kost für KirchenzeitungsleserInnen. (mehr …)

sooo nett – Foto bitte anklicken, auf öffnen drücken, ein bissl warten und staunen!

das hat mein Bruder selbst gemacht, so ein Künstler!

Liebe Frau Raimann

Ich brauche Ihren Namen nicht zu verändern, um Ihre Anonymität zu wahren. Anonymität spielt keine Rolle mehr für Sie, und es gibt auch keine Angehörigen, die sich irritiert zeigen könnten, dass ich Ihnen derart öffentlich schreibe. Sie waren das letzte Kind Ihrer Familie.

Was will ich Ihnen sagen? Dass es mir leid tut, dass unsere Freundschaft zu Ende gegangen ist. War es überhaupt Freundschaft, oder soll ich eher von Bekanntschaft sprechen? 6 Jahre lang habe ich Sie fast jeden Dienstag zwischen 4 und 6 Uhr  besucht. Wenn kein Feiertag  oder ich nicht auf Urlaub war, haben wir uns jede Woche in zuverlässiger Regelmässigkeit für 2 Stunden gesehen. Nicht einmal meine besten Freundinnen treffe ich sooft. 6 Jahre lang. 6 Jahre sind eine lange Zeit. (mehr …)

Ein Adventkalender der besonderen Art, den mir meine liebe Cousine geschickt hat. Ich bin eigentlich – wie jedes Jahr – gar nicht weihnachtlich gestimmt, aber warum nicht den Zeitgeist und die Stimmung nutzen, um wichtige Dinge rüberzubringen? Vielleicht ist die Performance auch ein wenig sehr rührig, aber manchmal tut uns das ja auch gut, oder?

Also hier der Link zur PowerPointDatei:  Schöne Adventzeit!

Ich kann euch Ursulas AtemArbeit sehr empfehlen. Ich habe schon einige Atemsitzungen bei ihr gemacht und kann nur sagen: es passiert ganz ganz Erstaunliches.

Ursula ist eine rundum wunderbare Frau und gestaltet die Sitzungen mit Herz und grosser Kompetenz. Die Methode ist fremd und aufregend, und eine muss sich schon auf etwas Neues einlassen. Es ist jedes Mal anders, und jedes Mal öffnet sich ein Fenster (wie ein ganz besonderer Adventkalender..). Sehr sehr spannend. Und ich hab mich dabei bestens aufgehoben gefühlt, sehr im Vertrauen.

Also falls du Lust hast auf eine Abenteuerreise mit deinem Atem, kannst du dich auf Ursulas neuer Homepage bestens über alle Hintergründe und Details  informieren. Schön ist er geworden, der neue Webauftritt. Ursula hat einen sehr guten Geschmack und – ganz liebevoll gemeint – einen Hang zur Perfektion. Das wirst du sehen, wenn du ihre Praxis besuchst.  Einfach  ein Augenschmaus, und alles passt grossartig zusammen.

Aber jetzt hör ich auf mit dem Schwärmen und gebe dir einfach die Homepage-Adresse, damit du dir selbst ein Bild machen kannst:

http://www.nuadtme.at/

Alltagslyrik von Gerhard Hovorka:

Das Leben ein wenig leichter nehmen

Gestern den verfluchten Kater verscheucht/
und im Schneesturm gemeinsam gegen den Wind gelaufen. /
Den Kopf tief eingezogen, über Eisplatten rutschend /
und auch im knirschenden Schnee noch diskutierend. /
Heute vor Sonnenaufgang im Zug nach Wels /
ein wunderbares Seminar zu Dritt. /
Am Abend zwei Eisenbahnerkinder im Wirtshaus /
direkt an den Schienen beim Bahnhof. /
Und alte Zeiten und Zukunftspläne und wie geht es dir? /
Und haben wir genug gegen den Hunger und den Krieg getan /
oder kann sich das System nun schon ganz auf uns verlassen? /
Nein, das nicht. Noch nicht. /
Aber das Leben ein wenig leichter nehmen. Du und ich.

Es ist mir klar, dass die folgenden Zeilen ein bestimmtes Verständnis und eine bestimmte Sichtweise voraussetzen. Falls es für dich passt, lass dich inspirieren! Falls nicht, halte dich nicht weiter damit auf.

Grosses Danke an Renate, die mir diesen Text geschickt hat!

Frei und leicht  (von Gendün Rinpoche)  

glück ist nicht zu finden durch große mühen und willenskraft
es ist schon da im offenen entspannen und loslassen.
was auch immer gerade in körper oder geist auftaucht
ist nicht wirklich von bedeutung,
es hat wenig mit der wirklichkeit zu tun.
warum willst du dich damit gleichsetzen und daran hängen
und urteile über dich und andere fällen?

lass lieber das ganze spiel in ruhe geschehen,
wie wellen taucht etwas auf und verschwindet.
ändere nichts und manipuliere nichts,
alles taucht auf und verschwindet wie von zauberhand
immer wieder und ohne ende.
nur unsere suche nach glück hindert uns am sehen.

einem strahlenden regenbogen gleich
versuchen wir es zu haschen und fassen es nie,
einem hund gleich der seinen eigenen schwanz jagt.
auch wenn es glück und frieden nicht gibt als ding oder ort
sie sind immer da in jedem augenblick.

glaube nicht an die wirklichkeit guter oder schlechter erfahrungen,
sie sind wie das wetter von heute
vergänglich wie ein regenbogen am himmel.
öffne deine hand
und da ist unendlich viel raum, offen einladend wohltuend.

nutze den raum diese freiheit und leichtigkeit
suche nicht weiter
begib dich nicht in den dichten dschungel
auf der suche nach dem großen erleuchteten elefanten.
er sitzt schon gemütlich zuhause an deinem herd

es gibt nichts zu tun oder zu lassen
nichts zu wollen
nichts zu erzwingen
und nichts zu verpassen
em a ho
alles geschieht von selbst.

Herbsttag

Herr: es ist Zeit. Der Sommer war sehr groß.
Leg deinen Schatten auf die Sonnenuhren,
und auf den Fluren laß die Winde los. (mehr …)

dazu ein interessanter Spruch

Gestern habe ich gedacht, dass heute morgen ist…

vor vielen Jahren von einem Unbekannten gesagt – beim Heurigen von Christa und Jonny in Altenhof  im Kamptal. Jonny hat ihn nicht vergessen und mir hat er auch gut gefallen.

Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab. (Marc Aurel)

ein weiser Spruch, den mir eben meine liebe Schwägerin übermittelt hat. Und der bei mir auf fruchtbaren Boden fällt, merke ich mir doch seit Jahren die folgenden Worte (frei wiedergegeben): (mehr …)

Ich habe Luisa Francia bereits bei Seminaren persönlich erlebt. Die Frau ist durch und durch authentisch, total kraftvoll und völlig unbeeindruckt von Normen und gesellschaftlichen Spielregeln. Echt ein Vorbild. Sie hat viel Humor und kann mit Magie gut umgehen, sie schläft nachts alleine im Wald und geht schon im Frühjahr in kalte Seen baden. (mehr …)

Sylvia Kolk ist eine von mir sehr geschätzte Mediationslehrerin aus Deutschland, und wenn ich von ihr mehr erzählen wollte, käme ich aus dem Schwärmen gar nicht heraus. So tolle Sachen macht sie, initiiert sie, lebt sie uns vor.

Dazu brauche ich ein andermal mehr Zeit. Hier nun möchte ich einige fundierte Gedanken vorstellen, die in Sylvias wunderbaren Buch (Segeln im Sturm, Theseus Verlag)  zum Thema Wertschätzung zu finden sind. So anregend, so klug, so wahr. Lies es und lass dich inspirieren. Wertschätzung ist kein Schlagwort, sondern alltägliche Übung. Jeden Tag aufs Neue und wider den Zeitgeist-Strom. (mehr …)