So kann Lernen auch sein. In der Montessori Pädagogik wird den Kindern Naturkunde vornehmlich in Form von Geschichten näher gebracht, zum Beispiel so…

Kosmische Geschichte über die Kraft
der wilden Heilpflanzen

Wenn wilde Heilpflanzen sprechen könnten, dann würden sie uns sehr viel erzählen. Sie würden uns viele Tipps verraten und uns immer wieder schnell gesund machen. Ekelige Hustensäfte oder Tabletten bräuchten wir dann nur mehr selten zu nehmen. Ich werde euch jetzt eine Geschichte über wildwachsende Heilpflanzen erzählen. Stellt euch bitte vorher kurz vor, die Pflanzen sprechen selbst zu euch!

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Gerhard und ich waren gestern bei einem sehr stimmungsvollen Abend im Gasthof an der Rosenburg. Sabine las aus ihren Herzensbriefen, dazu gab es stimmige „Seelenbilder“ und Harfenmusik vom feinsten. Ein Gesamtkunstwerk in einem würdigen Rahmen. (mehr …)

Falls du gerne – so wie ich – Kerzerl anzündest, hab ich da eine nette Adresse im Netz für dich:

Vollmond

Da kannst du eine Wunschkerze anzünden, für dich oder jemand anderen und sie brennt 24 Stunden lang. Eine nette Sache.

Den Tipp hab ich von Christa. Danke!

Vor kurzem bin ich sehr nett mit Ingrid zusammengesessen. Unter anderem haben wir das Thema Achtsamkeit angesprochen, und ich wollte ihr ein paar Buchtipps schicken. Aus diesem Vorhaben ist folgende Zusammenfassung entstanden.

Ich habe in diesem Blog ja schon einiges zu Achtsamkeit zusammengetragen (du kannst sie in einer eigenen Kategorie zusammengefasst finden). Was aber ist davon für „Neulinge“ interessant? Wie einsteigen in so ein grosses Thema? (mehr …)

Diese Woche war ich auf der TU Wien bei dem sehr wertschätzenden Event eines spannenden Projekts, dem Abschlussfest von WIT, Women in Technology. Neben viel Projektinformation gab es einen Auftritt des Wiener Beschwerdechors (ein Stern am Wiener Kulturhimmel!!!) und danach ein unglaublich tolles Bio-Buffet.

Letzteres ist es eigentlich, das ich euch ans Herz legen will. Frau Woitzuck betreibt in der Gegend von Neulengbach die Villa Berging und macht dazu Catering. Von einer Qualität, die seinesgleichen sucht:
http://www.villaberging.com/der-partyservice/

Heute hat eine Nachbarin zu mir gesagt: Würde der Nebel brennen, würde ich ihn anzünden. Witziger Gedanke. Ich hadere gar nicht mit dem düsteren unwirtlichen Wetter. Ohne den Nebel gäbe es schliesslich keinen Raureif. Und ich finde, der macht alles wieder gut. Schau selbst und du wirst wissen, was ich meine:

Eine nette Bekannte, Jaqueline, hat ihre Bilder in einem Feinkostgeschäft ausgestellt und so ging ich hin, sie mir anzusehen.

Ich machte die Tür auf, und es war, als ob ich ein Zauberland beträte. Farben, Gerüche, Seltsamkeiten, wohin das Auge blickt. Kein Fleckchen leer oder langweilig. Flaschen, Dosen, Päckchen so fein und ästhetisch präsentiert, dass sich der Vergleich mit einem Museum oder einem Gemälde auftut. Kein Regalkonzept einer Supermarktkette sondern ein Traum, den sich ein Mensch wahrgemacht hat. Liebevoll, anspruchsvoll, bedächtig und schön. Der Inbegriff von sinnlichem Genuß.

Was gibt es in diesem besonderen Geschäft zu erstehen? Dinge, wie du sie noch nie gesehen hast:  spezielle Tees wie Kusmi Tea und Le Palais des The aus Frankreich; Schokoladen und Pralinen aus aller Welt; Gewürze und Salze aus Mauritius, Cameroun, Indien, Frankreich und dem Iran; Essig, Öle und Pesto, Feinkost wie Oliven und Wein, Marmeladen und Käse und und. Keine Lebensmittel, die eine tagtäglich zum Überleben braucht und billig zu haben sind. Sondern Genussmittel, die diesen Namen verdienen und unsere Sehnsucht nach Schönheit und Sinnlichkeit befriedigen … oder wecken sie sie erst?  Und die zeigen, was unsere Welt zu bieten hat an Qualität, Kreativität und Lebensfreude. (mehr …)

Christa ist eine tolle Text(il)künstlerin und bietet ihre Kunstwerke gemeinsam mit anderen am Samstag, den 10.12.2011 (mit Vorabendprogramm!) im 9. Wiener Bezirk in der Wandelwerkstatt an. Motto: „nachhaltige gute-laune stücke aus eigener produktion – feiern und mitmachen für alle“

hier die Einladung: einladung wandel-werkstatt_2011_fin bzw. die Info zu allen Künstlerinnen. So viel Frauen-Kreativität ist einfach ein Traum! http://werkzeitraum.wordpress.com/markt/

In Niederösterreich werden von der Firma MTR alte Mülltonnen kreativ und praktisch wiederverwertet. Die Arbeit wird – als zusätzlicher Pluspunkt – in Sozialprojekten gemacht.

Brauchst du Schneeschaufel, Vogelhäuschen oder andere nützliche Dinge? Dann kannst du sie dir gleich hier online bestellen:

http://www.mtrecycling.at/

Gudrun hat mir die folgenden Zeilen geschickt. Sind sie nicht wunderbar?

„Möge heute Frieden in Deinem Inneren sein. Mögest Du darauf vertrauen, dass Du genau so bist, wie Du gemeint bist. Mögest Du nie die unendlichen Möglichkeiten vergessen, die aus dem Glauben an dich selbst und an andere geboren werden. Mögest Du die Gaben nutzen, die du bekommen hast und die Liebe weitergeben, die Du empfangen hast. Mögest Du mit Dir selbst zufrieden sein, so wie Du bist. Möge sich dieses Wissen in all deinen Knochen in Dir festigen und Deiner Seele die Freiheit erlauben zu singen, zu tanzen, zu loben und zu lieben. Es ist da für jedeN und alle von uns.“

Danke liebe Gudrun! Mögen sich die guten Wünsche in alle Richtungen ausweiten und jeden Winkel erreichen! und so auch immer wieder zu dir zurückkommen.

Wenn du dir was Gutes tun willst, dann weiß ich die passende Veranstaltung für Dich, und zwar vom 4. bis 6.11. in 1090 Wien im FPMT Zentrum.

Diesmal spricht Stephan (Pende) über

Achtsamkeit und Mitgefühl im  täglichen Lebenund hier findest du alle Details dazu:

 Pende_2011_web

Das wird sicher ein Genuß. Pende ist ein grossartiger Lehrer, der das ausstrahlt, was er lehrt: Gelassenheit, Entschleunigung und Ruhe. Sowie bedingungsloses Annehmen von dem, was immer sich zeigt.

Ich schätze auch Stephans blog sehr. Ich habe es  hier schon mal vorgestellt und kann es wärmstens empfehlen. Dort findest du immer allerfeinste „Geistnahrung“:

http://naturalmindfulness.net/

das knapp 7 Minuten-Filmchen auf you tube ist ein bisschen seltsam, aber ich vermute, dass auch du mit einem Lachen enden wirst:

Bodhisattva in metro

ich finde es auch schön, es sich bloss anzuhören. Neben der Arbeit am PC z.B. Schöne menschliche Lach-Musik.

Gil Fronsdals Vortrag “ A Vision for the Role of Mindfulness in Society“ fasst alles zusammen, was es zum spannenden Thema „Achtsamkeit“ zu wissen gibt, eine Art „State of the Art of Mindfulness“  in den USA.

http://vimeo.com/29512939

Der Power-Point Vortrag, gehalten am 7.9.2011, dauert 55 Minuten, zeigt Studien auf, bringt  beeindruckende Ergebnisse, ist informativ, erhellt den Zugang, und führt zu dieser wunderbaren Vision einer ethisch entwickelten, achtsamen Gesellschaft. So die Ankündigung: (mehr …)

„Man wird wieder
aus Himmel und Sternen
Bilder machen
und die Spinnweben alter Märchen
auf offene Wunden legen.“
(Ch. Morgenstern)

Jetzt heilt es leise unter uns.
Denn die Vergangenheiten tranken
die vielen Fieber aus dem Kranken,
wir fühlen schon in sanftem Schwanken
den ruhigen Puls.
(R.M. Rilke)

Habe mir die im letzten Beitrag angesprochene Radiokolleg-Serie zum Thema „Keine Panik“ schon angehört.

So eine genussvolle Geistnahrung! Anspruchsvoll und abwechslungsreich montiert, inhaltlich spannend und lehrreich und in einer guten Mischung von „Kritik und Hoffnung“ zusammengefügt. Einfach hörenswert. Leider wie gesagt nur noch über Download zu bekommen. Im folgenden die Literaturliste, falls der ö1 Link eines Tages nicht mehr aktiv ist. Sie gibt einen guten Einblick und macht Gusto auf mehr… (mehr …)

Ich muss wieder mal hinweisen auf das Qualitätsradio Ö1, heute insbesondere auf Radiokolleg. Sobald ich nur die Kennmelodie von Radiokolleg höre, spitzen sich meine Ohren in grosser Vorfreude – fast wie ein akustischer Speichelfluß… (mehr …)

 KollWi

KollWi steht für „Kollaborative Wirtschaft“.

„KollWi ist ein frei zugängliches Info-Tool, das Geschichten aus der Wirklichkeit der Kreativwirtschaft sammelt und aufbereitet. Etwa 100 Selbständige und UnternehmerInnen erzählen aus ihrem Berufsalltag und teilen dabei auch Geheimnisse mit. KollWi ist eine Einladung zum Schmökern, mit der Zusage, dass auch für dich interessante Fundstücke dabei sind.“

das klingt doch interessant: http://kollwi.at

Wir haben uns zufällig bei einer Veranstaltung kennengelernt. Wir sind nebeneinander gesessen und ins Gespräch gekommen. Meine erste Frage galt der DVD, die auf dem Tisch lag. Die Antwort auf diese Frage ließ uns nicht lange bei Small Talk verweilen, die Antwort brachte uns schnell in ein tiefes, wertvolles und inniges Austauschen über Dinge, die wirklich wichtig sind im Leben.

Neben mir sass Ulli Halmschlager, professionelle Filmmacherin, die einen Film über ihre an Alzheimer erkrankte Mutter gedreht hatte. Neben ihr Andrea, ihre Schwester, die im Film vor der Kamera eine der Hauptrollen spielt. (mehr …)

Die Praxis der Achtsamkeit. Eine Einführung in die Vipassana-Meditation von Henepola Gunaratana (im Werner Kristkeitz Verlag)

Wenn du etwas Grundlegendes zum Thema Achtsamkeit wissen willst bzw. dich für Meditation interessierst, dann kann ich dir dieses Buch wärmstens empfehlen. Auf Englisch läuft es unter dem Namen „Mindfulness In Plain English“ und das macht die Qualität dieses schmalen Buchs aus. Schwierige Zusammenhänge in derart einfacher und geradliniger Sprache darzustellen, ist eine Kunst, die der Autor wunderbar beherrscht. Henepola Gunaratana – den Namen merkt man sich, weil das Buch so fasziniert – ist ein Theravada Mönch aus Sri Lanka, der seit den 60ern in den USA lebt und somit die westlichen Lebenszusammenhänge bestens kennt.

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Langsam ist es an der Zeit, sich zu outen. Die ersten Jahre habe ich gar nicht darüber gesprochen. Langsam beginne ich, davon zu erzählen.

Während andere Menschen jedes Jahr auf  Urlaub ans Meer oder in die Berge fahren, mache ich etwas ganz Absonderliches.

Ich fahre auf Retreat. Was ist das denn? Wenn ich sage, das ist ein Meditations- oder Schweigeseminar, dann ist das Erstaunen schon mal gross. Was, du redest dort nicht? Kein Wort? Eine Woche lang? 10 Tage? 3 Wochen? Keinen Satz? Beim Essen und in den Pausen auch nicht? (mehr …)