Schule der Wertschätzung

Ein bezauberndes Buch mit ganz aussergewöhnlichen Tiergeschichten.

Kein Mensch, der sich diesem Charme entziehen könnte. Allein die Bilder rühren etwas an, das schwer zu beschreiben ist. Vielleicht, weil sie alle Gewissheiten in Frage stellen? Weil doch eine ganz andere Welt geben könnte?

Doch sieh selbst. Hier gehts zum Buch „Ungleiche Freunde“ von Jennifer Holland.

Hier eine schöne Buchbesprechung dazu.

Und zuguterletzt  bewegte Bilder, die das Ungewöhnliche sichtbar machen.

Danke an Sandra, dass du dieses berührende Lied auf facebook gepostet hast!
Es passt gut zur Stimmung auf dem Tierrechtskongress von letzter Woche.
10000 Tränen und die Hoffnung, dass wir Menschen unser Verhalten ändern, wo wir das Leiden anderer Lebewesen verursachen.

Hier die Website der berge: www.hoertberge.de

Kennst du übrigens den Spruch von Leo Tolstoi?
„Solange es Schlachthäuser gibt, wird es Schlachtfelder geben“

Ich habe selbst auch viele Jahre lang Fleisch gegessen. Aber wo ich jetzt weiss, wie gross das Leiden dahinter ist, ist mir der Appetit gründlich vergangen. Ich wollte auch lange nicht hinsehen, aber nun bin ich froh, dass ich es getan habe.
Ein Widerspruch weniger in meiner Geschichte. Das Leben an sich wertschätzen, darum geht es.

Natur ist glücklich. Doch in uns begegnen
sich zuviel Kräfte, die sich wirr bestreiten:
wer hat ein Frühjahr innen zu bereiten?
Wer weiß zu scheinen? Wer vermag zu regnen?

Wem geht ein Wind durchs Herz, unwidersprechlich?
Wer faßt in sich der Vogelflüge Raum?
Wer ist zugleich so biegsam und gebrechlich
wie jeder Zweig an einem jeden Baum?

Wer stürzt wie Wasser über seine Neigung
ins unbekannte Glück so rein, so reg?
Und wer nimmt still und ohne Stolz die Steigung
und hält sich oben wie ein Wiesenweg?

Aus: Rilke, Die Gedichte 1910 bis 1922 (München, Frühjahr 1919)

Es ist schon eine Weile her, aber ich will es einfach nicht vergessen und will es hier festzuhalten. Unser Sommerausflug mit dem Mobilen Hospiz Horn ging dieses Jahr in die Steiermark.

(Fotos Sterntalerhof)

Dort haben wir als erstes den Sterntalerhof besucht. Der Name sagt schon, dass der Ort etwas besonderes ist. Der Sterntalerhof „schenkt Kindern ein Heute, dessen Morgen in den Sternen steht. “ Das heisst, er

„kümmert sich um
– Familien mit schwer-, chronisch und sterbenskranken Kindern.
– ist eine Herberge (ursprünglicher Begriff von Hospiz!), in der Zuversicht wieder keimen kann. …“

Das Projekt ist zur Gänze von Spenden finanziert und strahlt eine Atmosphäre aus, die durch und durch authentisch und berührend ist. Ich mag dir jetzt nicht wiederholen, was uns bei der Führung alles erzählt und gezeigt wurde. Am besten schaust du dir die Website selbst an mit den schönen Fotos und dem Film gleich auf der ersten Seite: http://www.sterntalerhof.at

Dass es dieses Projekt gibt, und wie dort Menschen miteinander umgehen, kann neben dem ernsten Anlass doch auch fröhlich stimmen.  Es zeigt unser ganzes menschliches Potential! Wie da den Kindern Mut gemacht wird, und ihren Eltern und Geschwistern! Und das Zusammenleben mit Tieren ist ein wesentlicher Teil des Projekts. TherapiePferde spielen eine grosse Rolle. Und auch sonst gibt es viele Tiere zum Schmusen und Kuscheln, was den Kindern und auch den Eltern guttut.

Danach zu Zotter

Die zweite steirische Station war Zotters Schokolodadenmanufaktur. Ich war zum ersten Mal dort und völlig erstaunt, dass der Parkplatz voll war mit Autos und Bussen wie bei einem Volksfest. Freilich war das viele Schokoladekosten und die kreative Information zur Herstellung und Herkunft sehr interessant und spannend. Wer hätte das gedacht, wieviel Aufwand hinter dieser süssen Köstlichkeit steckt!

(Fotos Zotter)

Was mich jedoch noch mehr beeindruckt hat, war der Essbare Tiergarten. Hast du davon schon gehört? Schau dir das bitte hier mal an!

Ein Tiergarten mit Haustieren und Nutztieren. Ein riesiges Gelände, in dem sich Schweine und Truthendln, Kühe und Gänse tummeln. Mit einer Philospophie, die mir aus dem Herzen spricht. Da heisst es

„Schaut dem Essen in die Augen“ –  Tiere und Pflanzen sind Lebewesen und keine Produkte. Deshalb wollen wir sie auch mit Achtung und Liebe behandeln.“

Ich hab mich dort lange vor ein Gatter gestellt und ein paar Schweinen zugesehen, wie sie sich fröhlich im Schlammloch gesuhlt haben. So ein Paradies!

Seit unserer Schweinestallgeschichte bin ich sensibilisiert. Mir gefällt das Projekt Zotters sehr.
Aber noch lieber wärs mir, wenn die Tiere einfach leben dürften. Und wir mit ihnen.

Und darum gehe ich heute zum Tierrechtskongress nach Wien.
Mal sehen, was mich dort erwartet. Ich werde dir berichten.

Ich habe Renate auf einem Fest kennengelernt, und was sie mir von ihrem und Emily Derrs Seminar im Oktober erzählt hat, klang sehr spannend.

In der Ankündigung heisst es dazu:

Streaming Theater (Al Baumann) verbindet den körpertherapeutischen Ansatz von Wilhelm Reich mit den Mitteln des Theaters. Spielend und spielerisch begeben wir uns auf die Reise zu uns SELBST – zu unseren Kraftquellen und Potenzialen.
Streaming Theater dient der Befreiung des authentischen Selbstausdrucks über den Körper und die Stimme. Neben Übungen aus der Reich´schen Tradition führen uns Elemente der Schauspielausbildung, des Impro-Theaters und des Clownings zum Lösen von emotionalen Blockaden, die in körperlichen Mustern gebunden sind.
Auf dass wir uns auf der Bühne des Lebens in unseren gewählten Rollen frei bewegen können und unser schöpferisches Potenzial kraftvoll in die Welt fließen darf!“

Na, wenn das nicht einladend klingt für mutige und experimentierfreudige Menschen!!

Weitere Details hier im Flyer: FLYER-spiel dich frei

Und ein Artikel zu den Grundlagen: Artikel Streaming Theater

Hast Du es eilig –
gehe langsam.

Hast Du es sehr eilig -bleibe stehen.

Hast Du es noch eiliger –
setze Dich hin.

Den Spruch hab ich auf einer witzigen Postkarte des Künstlers Gilbert Bender aus Deutschland gefunden. Er praktiziert Zen und weiss vermutlich aus eigener Erfahrung, wie hochwirksam diese scheinbare Paradoxie sein kann. Meditation verhilft dazu, den Blick auf scheinbar Wichtiges zu relativieren. Hast Dus schon mal probiert? Einfach still sitzen und nach innen gehen…?

Ich gratuliere! Johanna hat ihr Buch fertig.

Titel:  Johanna Schuh: „Naikan – Die Welt der Innenschau“

Johanna bringt ihre Freude in ihrem Newsletter selbst so zum Ausdruck:

„Seit einigen Minuten halte ich es in den Händen! Ich kann kaum aufhören, darin zu blättern! Ich finde das ziemlich aufregend, muss ich ehrlich zugeben!

Mein Buch ist da. Mein Buch, das mich in den letzten drei Jahren beschäftigt hat, in dem ich meine Sichtweisen zu Naikan für die Welt – für Euch – gesammelt und entwickelt habe … Einsichten aus der Innenwelt für die Außenwelt quasi.

Innere Ruhe finden und sich selbst entdecken – das ist der Untertitel meines Buches. Für mich sind diese beiden Leitthemen wie zwei Beine, auf denen Naikan steht und geht – jeder gedankliche Schritt beruht darauf. Wenn die Beine tragfähig sind, dann können sie den Körper sicher bewegen. So vielfältig die Gedanken in meinem Buch sind, ich wollte sie immer auf den sicheren Boden der Erfahrung stellen.

Das gedruckte Buch gibt es als Paperback und als Hardcover. Bestellbar überall in Buchhandlungen und online auf allen Plattformen.

Paperback 14,99 Euro – ISBN: 978-3-95802-156-3
Hardcover 21,99 Euro – ISBN: 978-3-95802-157-0

Das E-Book wird am 10.9. erscheinen. Eine Leseprobe und ein Inhaltsverzeichnis findet Ihr hier:

http://tao.de/emaillander?books/ID14146/Naikan—Die-Welt-der-Innenschau „

Das ist ja wirklich eine Freude. Das muss ich mir gleich mal näher ansehen. Was Johanna macht, macht sie 100 prozentig, voller Qualität und voller Hingabe.

Na schau, und ihre Website hat Johanna auch eben neu gestaltet: http://naikan.ws/

Na, ich sags ja… 🙂

Samstag kam eine liebe Freundin zu Besuch. Wir fuhren gemeinsam ins Waldvierlter Hoftheater nach Pürbach-Schrems und hatten einen sehr feinen Abend.

Das Ambiente: ein alter umgebauter Bauernhof in voller Schönheit. Ein Theater, das es nun schon bald 30 Jahre gibt mit vielfältigem Spielplan und bestens besucht. Wie machen sie das bloss?

Das Stück: „Der Flaschengeist“, einerseits traurig und kritisch, weil es um den schwierigen Umgang von „reichen ÖsterreicherInnen“ mit „mittellosen MitgrantInnen“ ging. Andererseits lustig und märchenhaft, weil sich ein Dämon abmühte, die Dinge zu verändern – und es ihm schliesslich auch gelang.
Diesen Widerspruch von ernst und lustig, tief und kabarettvoll gut gelöst, ein grossartiges dynamisches Bühnenbild, gute Effekte, beeindruckend gespielt.

Wir sind nach der Vorstellung noch geniesserisch und plaudernd auf weichen Polstermöbeln herumgelungert und danach gemütlich heimgefahren. Wirklich Kultur vom Feinsten. Und wir freuen uns so, dass es dieses Theater überhaupt gibt, in der Weite des Waldviertels mit dieser Qualität und von dieser Dauer. Ein schönes Projekt, das wirklich rundum Freude macht.

Das Stück, der Flaschengeist, wird noch öfter gespielt, vielleicht hast du Lust?

Ich mag Biografien. Ich mag noch mehr Biografien von vorbildhaften Frauen. Und seit ein paar Tagen weiss ich, dass ich besonders die Biografien von spirituellen Frauen mag. Das hat Kraft!

Ich spreche von diesem Buch: Auf dem Herzensweg -Lebensgeschichten spiritueller Frauen, von Sabrina Gundert im Irdana Verlag, hier der Link  zum näheren Anschauen.

In einem der dort zu findenden Kommentare finde ich auch meine Meinung wider:

»In jeder der Frauen können wir eine Schwester erkennen. Die Geschichten machen ganz einfach Mut, weil sie zeigen – was wir eigentlich wissen! – dass jede Durststrecke nur ein Abschnitt ist und wir, wenn wir uns den Freudenblumen am Wegesrand zuwenden, der Richtung vertrauen dürfen. Die porträtierten Frauen schließen wir bei der Lektüre ins Herz – was für liebevolle, Mut machende Begleiterinnen!« Villa Unspunnen, Schweiz

Und wie so oft tut sich von dieser Adresse gleich ein weiterer (Herzens)Weg auf zu Sabrina Gunderts Blog, wo du dir u.a. eine Tagesinspiration ziehen kannst. Wirklich nett: www.handgeschrieben.de

Übrigens: Eine der im Buch porträtierten Frauen ist Sylvia Kolk, bei der ich eben gemeinsam mit 40 anderen Frauen an der Elbmündung ein 10 Tage Meditationsretreat  gemacht habe. Zum Thema Mitgefühl. Mein Ziel danach: Freundlich bis in die Knochen zu sein…

Sylvia ist ein unglaublich inspirierendes Vorbild dafür. Intellektuell gross, klar in den Anleitungen und Vorträgen, und mitfühlend bis hoch über den Himmel hinaus. Konzentrierte Gelassenheit, Freundlichkeit und Stärke in einer Person. Und erst ihr Humor! Nicht umsonst heisst ihr Zentrum in Hamburg: LKW: Liebe-Kraft-Weisheit. Schade, dass Hamburg so weit weg ist. Im Herbst wird es im Zentrum eine Tagung geben zum Thema: Kultur des Bewusstseins. Der Eröffnungsvortrag von Sylvia trägt den Titel: Erst aufs Kissen gehen – dann die Welt retten!

Das gefällt mir. Dir auch?

Wie geht das afrikanische Sprichwort? Viele kleine Leute mit vielen kleinen Schritten.. oder so ähnlich.

Hier kannst du noch 17 Tage einen kleinen Schritt tun:

http://www.startnext.at/amaculo-wald4tel-trifft-zimbabwe

Ich habe Lisa hier schon mal vorgestellt. Es ist sicher ein grossartiges Projekt, das sie auf diese kreative Art umsetzen will. Warum nicht dazu beitragen?

Hier noch schnell zwei Gedichte, die mir Alfons geschickt hat, und die er wiederum auf  Facebook bei Heidi K.  entdeckt hat…
Sind sie nicht wunderschön?

Ich wage es,

an mich selbst zu glauben
an meinen Drang nach Reife,
an meine Liebesfähigkeit,
an meine Begabung zur Freundschaft,
an meine entschiedene Ausdauer,
an meine immer neue Hoffnung.

Aber auch wenn ich versage und Fehler mache,
wenn ich unnötig verletze,
wenn ich anderen die Freiheit nehme,
wenn ich kleinkariert werde,
wenn ich mich nicht mehr erneuere,
wenn ich hart und unnahbar werde,
auch dann will ich glauben,
dass neben der Zerstörung
auch das Lebensförderliche in mir wohnt,
und ich will es hervorlocken
mit meiner Hoffnung und meinem Mut.

Ulrich Schaffer

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Wer die Dunkelheit nicht annimmt, kann das Licht nicht genießen. Jede Blume, jeder Baum verbringt als Same oder Zwiebel eine lange Phase in der Dunkelheit oder Zurückgezogenheit, bevor die Knospen sich zeigen und die Blüte erblüht.
So geht auch der Mensch durch Phasen der Dunkelheit.
Nimm sie an, geh nach innen und halte dein Herz offen für die Liebe und das Vertrauen in das Leben. Schicke das Licht deiner Aufmerksamkeit mit Liebe auf die bisher nicht angeschauten Schattenseiten in dir: auf das, was du bisher an dir (und anderen) abgelehnt hast, was du noch nicht liebst, was du dir (und anderen) noch nicht verziehen hast, was du nicht sein willst,
aber doch auch bist.
Deine Liebe zu dem bisher Abgelehnten lässt dich in deiner Schönheit erblühen und strahlen.

Robert Betz

Danke Alfons! Du bist wirklich ein Bruder für mich 🙂

Ich lese Beatrix‘  Mails sehr gerne, weil immer etwas Spannendes zu finden ist. Hier z.B. ein Zitat von Thich Nhath Hanh:

„Wenn wir jemandem zuhören, damit er sein Herz erleichtern kann, sollten wir ihn nicht unterbrechen – selbst wenn er voll Bitterkeit redet, Schuldzuweisungen ausspricht oder seine Worte von falschen Wahrnehmungen geprägt sind. Es kann schwer sein, dann ruhig zuzuhören. Die Samen der Irritation werden in uns gewässert, und in dem Moment ist es schwer, weiter Mitgefühl zu empfinden.
Mitgefühl ist unser Schutz, den wir für uns aufrecherhalten. Wenn wir uns mit Mitgefühl wie mit einem schützenden Mantel umgeben, können wir auch in schwierigen Momenten tief zuhören.“

Hospizarbeit ist eine der sinnvollsten Tätigkeiten in unserer Gesellschaft. Viele von uns erkennen das erst in tiefen Krisen, dann jedoch mit grosser Wertschätzung.

Den ÖBR Hospiz kenne ich seit seinen Anfängen, und ich freue mich, wie  grossartig sich die Einrichung entwickelt hat.

Eben wurde der wunderbar gestaltete aktuelle Jahresbericht ausgeschickt mit sehr gut lesbaren Beiträgen von HospizmitarbeiterInnen und Betroffenen.
Heute hat ihn Andrea online gestellt, du solltest ihn unbedingt lesen: hier

Ausserdem gibt es auf der Website spannende Blogbeiträge und Lesetipps.  Sieh selbst:
http://www.hospiz-oebr.at

Eine Katze, die Entenkücken säugt? Kaum zu glauben… Traust du deinen Augen? Dann ist hier der Film dazu:

http://funnycatsgallery.com/mom-cat/the-cat-and-the-ducklings/

Dank an Agnes, die mich immer mit solch sonderbaren Geschichten versorgt.

Lisa Stern ist ein Wirbelwind von einer Frau. Vor rund zwei Wochen haben eine Gruppe Frauen und  ich unter ihrer Anleitung zwei Stunden Freiraum erlebt in einem „FreiSpiel“. Das war ein Genuss!! Wir sind wirklich über unsere Grenzen gegangen, und es war wirksamer als jede simple Teamentwicklung. Und wie wir gelacht haben! Einfach himmlisch. Ich habe übrigens zum ersten Mal in meinem Leben Musical gesungen 🙂

Was du dir unter ihrer Arbeit vorstellen kannst? In einer ihrer Aussendungen ist wie folgt zu lesen:

„FreiSpiel“?

Sich vom Alltag ein wenig „frei“ spielen und den Blickwinkel ändern – Bühne frei für alle! Teilnahme mit und ohne schauspielerischem Talent. Gearbeitet wird mit Techniken aus Schauspiel, Improvisation und Theatersport (nach Keith Johnstone). Neugier, ein wenig Mut und schon geht´s los. Alles ist möglich – lachen und Spaß am Tun stehen im Vordergrund.“

„Lisa Stern ist Schauspielerin, Sängerin sowie systemischer Coach und DiplomierteFachkraft der Spiraldynamik ® – Level (mehr …)

Bist du in der Nähe des Kamptals daheim, oder möchtest du regelmässig Ausflüge dahin machen? Dann habe ich hier einen guten geschmackvollen Tipp für dich.

Wir essen das Gemüse von Markus Hohenecker schon seit einigen Jahren, seit den Anfängen seines  Gemüsekistls. Es schmeckt einfach wunderbar!
Aber nicht nur das. Das zweiwöchentliche Gemüsekistl hat unsere Einkaufsgewohnheiten verändert. So kommen wir nur noch selten in Supermärkte und wenn, dann in einiger Verwunderung über die exotische Herkunft heimischer Obstsorten,  das klinisch saubere Gemüse oder die Neuerscheinungen an sonderbaren Fertigprodukten beim Essen.

Nicht zuletzt ist es wirklich ein gutes Gefühl, zu wissen, dass das Gemüse keine 10 km von uns entfernt gewachsen ist und das sicher unter den besten Händen. Es ist ein Beitrag zur Veränderung des Wirtschaftsgeschehens, ein kleiner, aber wertvoller.

Nun baut Markus Hohenecker gemeinsam mit Theresa Stöckl und Markus Danner das Gemüsekistl Kamptal aus  auf das Modell von CSA- Solidarische Landwirtschaft Kamptal. CSA ist das Kürzel für Community-supported agriculture, und steht für „eine Form der Vertragslandwirtschaft, bei der eine Gruppe von Verbrauchern auf lokaler Ebene mit einem Partner-Landwirt kooperiert ist“ (Wikipedia)

In der aktuellen Aussendung von CSA Kamptal heisst es u.a. (mehr …)

Mitternacht. Noch schnell ein Blick ins neue Buch. Eigentlich lese ich ja keine Romane mehr zum Zeitvertreib. Zeit ist mir viel zu kostbar, um sie zu „vertreiben“. Aber dieses Buch kam durch besondere Umstände zu mir. Damit ist es eine Ausnahme und erhält eine Chance.

Aus der Chance wurden drei stundenlange Nachtsessions, in denen ich das Buch nicht mehr aus der Hand legen konnte.  Bernhard Hoffmanns „Der Begleiter“ ist kein gewöhnliches Buch. Auch wenn es auf den ersten Blick so scheint. Es ist die Geschichte eines  amerikanischen Journalisten, der in eine  Kleinstadt fährt und durch Zufall einer seltsamen Story auf die Spur kommt. Genauer ist er einem Hund auf der Spur, einem „Boddhisattva“ Hund, der die Geschicke mehrerer Menschen der Kleinstadt auf ungewöhnliche Weise zum Besseren wendet.

Finn Henderson, so heisst der Journalist, macht sich so seine Gedanken. Indem du ihm bei seinen Interviews mit den unterschiedlichsten Menschen der Kleinstadt Schritt für Schritt folgst, macht sich zunehmend in dir das gleiche Gefühl breit wie in ihm. Da steckt irgendwas besonderes hinter diesen Hunde-Geschichten, etwas, das du nicht zu fassen kriegst. Was ist das bloss?

Spannend wie ein Krimi unterscheidet es sich von einem herkömmlichen Thriller dadurch, dass die Spannung stets freudvoll und einladend ist. Am Ende legst du das Buch aus der Hand mit einem heiteren erbaulichen Gefühl. Du hast viel erfahren über Menschen, über Hunde und über Hunde-und-Menschen. Am Ende siehst du dir das Cover an und du verstehst. Am Ende siehst du dir den Buch-Trailer an, und du verstehst.  Und du würdest am liebsten nächtelang so weiter lesen. Keine Spur von Zeitvertreib, reiner Genuss. Ich denke, das Buch könnte Kult werden. Nicht nur für HundefreundInnen.

Zum Gesamtkunstwerk des Begleiters gehört der Trailer, den du eingangs abspielen kannst sowie eine nette Website, wo du mehr zur Geschichte erfährst: http://www.der-begleiter.at.

Das Buch ist bald im Buchhandel erhältlich und schon jetzt bei heyn zu bestellen.

Beatrix Teichmann-Wirth und Clarissa Costa bieten von 13.6. bis 15.6.14 ein spannendes Seminar an.
Es trägt den Titel „Dem seelischen Erbe entwachsen“.
Das Thema, die Folgen der Kriegstraumatisierung unserer Eltern,  ist Beatrix seit einiger Zeit ein großes Anliegen und sie findet, dass die Heilung dieser Folgen eine Notwendigkeit ist, dass es uns gut geht und um eine friedliche Zukunft zu verwirklichen.

Hier die genaue Info: Seelisches Erbe Folder

Ich habe vor längerer Zeit einen Blogbeitrag geschrieben, der sich mit der im Seminar verwendeten Literatur befasst. Wirklich empfehlenswert.

„Die Geschichte „zivilisierte Menschen oder Mörder“ habe ich geschrieben, weil ich meine Mitmenschen darauf aufmerksam machen will, dass wir auf unsere Taten aufpassen sollten.“ sagt Eva.

Eva hat eine Geschichte geschrieben, die mir wirklich gut gefällt. Darum möchte ich sie dir hier vorstellen.

Eva schreibt Geschichten, in denen öfter mal der Tod oder Tote vorkommen, was viele Menschen erschreckt. Mich nicht. Dich vielleicht? Ich finde, das mit der freez hour auch ziemlich interessant… (Genau in dem Moment, als ich das schreibe, drückt der Sturm die Tür hinter mir auf…)

Wenn du den Schluss von Evas Geschichte liest, wirst du sehen, wie sehr Eva am Lebendigen interessiert ist und am Lebenswerten für uns alle.

Eva ist gerade 14 Jahre alt. Ich denke, sie wird uns noch viele gute Geschichten erzählen. Danke Eva!

Aber nun zum Eigentlichen, zu Evas Geschichte:

Zivilisierte Menschen oder Mörder

„Dieses Treffen wurde zusammengerufen wegen einer sehr störenden Ursache.“ sagte eine atemlose Stimme aus dem Dunkeln. „was ist es denn?“ fragte eine andere tonlose Stimme. „Das geht dich nichts an, Lichtlos, Du bist noch zu jung dafür“ erwiderte die erste Stimme. „Jetzt sei doch nicht so herzlos, Heartless“ meinte Nobeat.“Du kannst es ihr ja sagen – so schlimm ist es doch nicht, oder?“

„Nun gut, ich erzähle es Euch“ sagte Heartless. „Moonlight hat mir erzählt, dass die ….die…. die“ (mehr …)